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Im Wohnheim Balm schloss ich den Wheelchair-Jimmy ab.
Hier suchte ich die passende Wolle um ein gute Frisur unter das hä?-Cap zu machen.
Zwischendurch kam noch der sehr Pflichtbewusste Hauswart, names Fredi.
Weil am Morgen wollte ich meine Hände trocknen, aber der Servietten-Spender war zu hoch.
Also gab ich folgenden Auftrag der Hauswartung:
Der Servietten-Spender ist zu hoch für Leute im Rollstuhl und ging davon aus irgendwann werde der dann tiefer montiert.
Aber ich dachte nie, dass er umgehend Tiefer montiert wird.
👍
Eigentlich wären keine Augen geplant gewesen, weil mir gesagt wurde ohne Gesicht sieht besser aus, aber zum Glück habe in diesem Moment nicht mehr dran gedacht.
Weil ich kann mir vorstellen wie das gemeint ist, aber bei Wheelchair-Jimmy bin ich nicht dieser Meinung.
Die Schnürsenkel machte ich mit einem Zahnstocher.
Zu Mittag ass ich auf dem Sitzplatz vom Café Balm.
Zur Vorspeise ein Gemischter Menüsalat
Zur Hauptspeise eine halbe Portion Volkornpenne mit Hackfleisch
Zum Schluss eine halbe Tomatensuppe
Ich finde er wurde sehr schön, aber ich muss schon sagen ohne Hilfe von einer Leiterin hätte ich nie so einen coolen, so genau ins Detail gekleisterten Jimmy hingekriegt.
💪
Im Moment bin ich noch an einer Halskette.
Runter ins Viv. Riva nahm ich wieder den Stadtbus 994.
Wo ich noch im Standing war und Logotraining machte.
Wo ich mit training am Seilzug begann, wo ich mich auf eine langsame Ausführung konzentrierte.
Dafür weniger Wiederholungen.
Bizepscurls und Trizepscurls mit Kurzhantelen, Bizeps mehr Gewicht als Trizeps.
Training mit dem grünen Theraband.
Zum Schluss versuchte ich noch den blauen kleinen Medizinball zu jonglierten.
Nach der Physiotherapie rollte ich zurück ins Viv. Riva wo ich im Standing Logotraining machte, wo ich mich darauf konzentrierte den Kopf ruhig zu halten.