Ein neuer Blog weil der alte beim aktualisieren hängen geblieben ist :-) Inzwischen ist der alte Blog aber repariert und ihr findet den Link unten im Menü
Zum Frühstück hatte ich ein Fruchtsalat mit Stracciatella-Joghurt.
Nach dem Zähne putzten nahm ich wie immer den Stadtbus 994 zum Wohnheim Balm.
Wo ich den ganzen Tag mit der Laubsäge aus Sperrholz Sterne aussägte.
Zu Mittag ass ich wie immer im Café Balm ein Dreigang-Menü.
Eine Gemüsepüree-Suppe zur Vorspeise und zur Hauptspeise einen grossen Salatteller mit sieben Falafelbällchen.
Am Nachmittag arbeitete ich nur bis zur Nachmittagspause.
In der Nachmittagspause trank ich ein Kräutertee.
Nach der Nachmittagspause hatte ich Standortgespräch wo Ivo auch dabei war.
Beschlossen wurde dass ich eine besser Vorrichtung brauche, um das Sperrholz einzuspannen.
Ivo sagte dass er mir eine bessere Vorrichtung machen könne, jetzt habe ich mit Sicherheit in naher Zukunft eine ideale Vorrichtung um das Sperrholz einzuspannen.
Am Morgen frühstückte ich im Viv.Riva ein Fruchtsalat mit Stracciatella-Joghurt.
Nach dem Zähne putzten nahm ich wie immer den Stadtbus 994 zum Wohnheim Balm.
Wo ich endlich wieder Mal die heftige Balmsteigung hoch fuhr und zu meinem Erstaunen gings leichter wie noch letzten Sommer.
Eventuell ist das weil ich jetzt aufrechter im Rollstuhl sitze, jetzt fuhr ich auf jeden Fall 3 Mal nach einander die Balm-Steigung hoch.
Letzten Montag den 3. März‘ 25 bemalte ich doch diesen Topf und pflanzte Kresse Samen.
Keine Ahnung wieso aber die Kresse Samen welche ich pflanzte gedeiheten mit Abstand am besten.
So dass wir heute bereits Kresse-Brote am Morgen essen konnten.
Zu Mittag ass ich im Café Balm einen gemischten Menüsalat zur Vorspeise, eine Bouillon mit Buchstaben-Teigwaren danach eine Vegetarische Frühlingsrolle mit Eierreis und Sweet-Chilli Sauce.
Am Nachmittag zeichnete ich zuerst Frühlingsdekoration freestyle für den Beschäftigungs-Raum ein.
Zuerst zeichnete ich freestyle ein.
Danach schnitt ich Frühlingsdekoration für den Beschäftigungs-Raum blau aus.
Das war gar nicht so leicht, vor allem war meine linke Hand erst gerade verletzt.
Zurück ins Riva fuhr ich wieder im Stadtbus.
Zu Abend hatte ich einen Latino-Burger mit Gemüse.
Auf diesem Beitragsbild sehen wir wie Adrian, Leiter vom Gartenbau der Stiftungbalm bei einem Schwemmholz vom Wallensee mit der Motorsäge eine ebene Fläche rein sägt.
Diese ebene Fläche dient um ein Sockel anzuschrauben.
Auf diesem Schwemmholz montiere ich einige Kletternde.
Am Morgen frühstückte ich ein Fruchtsalat mit Erdbeer-Joghurt zum Frühstück.
Nach dem Zähne putzen fuhr ich wie immer im Stadtbus 994 zum Wohnheim Balm.
Wo ich am Morgen bei einem Schwemmholz von Hand begann eine Ebene rein zu sägen.
Da diese Arbeit sehr viel Zeit benötig vereinbarte Conny dass am Nachmittag der Leiter vom Gartenbau, mit Motorsägen-Ausbildung mir mit einer Motorsäge helfen kommt.
Adrian sägte mir an zwei Schwemmhölzern eine Ebene rein.
Ein Schwemmholz sägte ich von Hand und Adrian mit wesentlich weniger Zeitaufwand zwei viel dickere Schemmhölzer mit einer Motorsäge.
Folglich wird es drei Kunstwerke mit dem Namen die Kletternden geben.
Eine weitere Arbeit begann ich auch noch.
Der Name der Arbeit ist die Tänzerin und dies wird ein Rock der korpulenten Tänzerin.
Zu Mittag im Café Balm gab es zur Vorspeise eine halbe Broccolicremesuppe.
Zur Hauptspeise Süsskartoffelstock mit Gemüsecurry und einem gemischten Menüsalat danach.
Danken möchte ich Adrian für die Unterstützung mit der Motorsäge.
Am Morgen frühstückte ich im Riva wie immer unter der Woche ein Fruchtsalat mit Stracciatella Joghurt.
Nach dem Zähne putzen fuhr mich Ivo nach Uznach in die Logopädie.
Mit der Logopädin arbeite ich daran mir das Lallen abzugewöhnen.
Zurück ins Riva fuhr mich auch wieder Ivo.
Ab nächster Woche fahre ich wieder hin mit dem Tixi und zurück mit der ÖV.
Deswegen war ich pünktlich zum Mittagessen vom Café Balm zurück, es Blattsalat an italienischer-Salatsauce zur Vorspeise und gekochte Karotten Krawatten-Teigwaren und ein wenig Schweinsschnitzel zur Hauptspeise.
Am Morgen frühstückte ich im Viv. Riva ein Fruchtsalat mit Stracciatella-Joghurt zum Frühstück.
Nach dem Zähne putzen nahm ich den Stadtbus 994 zum Wohnheim Balm.
Wo vor dem Mittagessen auf einem Tisch der nicht höher gestellt war, mit der Laubsäge Dekorationssterne aussägte.
Zu Mittag im Café Balm hatte ich einen gemischten Menüsalat zur Vorspeise, 3 gebackene Camembert mit Kartoffel-Lauchgemüse und eine Currycremesuppe zum Schluss.
In der Mittagspause sah ich zum ersten mal die E-Ladestation in Betrieb, 45 Rappen pro Kilowatt.
Am Nachmittag sägte ich weiter Dekorationssterne mit der Laubsäge aus.
Der Unterschied zum Morgen war die Tischhöhe am Nachmittag war der Tisch auf dem ich sägte ein wenig höher und diese Paar Centimeter erleichterten mir die Arbeit enorm.
Zurück ins Riva fuhr ich wieder im Stadtbus.
Zu Abend hatte ich wieder 3 gebackene Camembert mit Tomatensalat, Maissalat, einer Scheibe Brot und einem Pürli.
Während dem Mittagessen war der Guggenauftritt der Schlosshüüler:
Die Hauptspeise war Asia-Gemüse mit Rindfleisch und Basmati-Reis.
Auf das Rindfleisch hatte ich irgendwie keine Lust.
In der Mittagspause trank ich einen Rumpunsch ohne Alkohol.
Am Nachmittag begann ich das nächste Kleisterprojekt: bb. Eine korpulente Tänzerin die einen dicken Hintern hat, der in einem Rock aus Maschendrahtzaun ist.
Runter nach Jona konnte ich nur bis zur Haltestelle Grüt im Bus fahren, glücklicherweise regnete es nicht und ab da ist es ein Katzensprung ins Riva.
Im Riva hatte ich ein Schöpflöffel Kräutercreme-Suppe, ein Käseküchlein, ein Schinkengipfeli und eine Mini-Pizza.
Ich bin stark erkältet darum inhaliere ich oft mit dem Inhalator der jetzt den ganzen Sommer nicht mehr in Betrieb war.
Folglich ist die Bildung von Lungenschleim stark Jahreszeiten abhängig.
Meine Energielampe ist jetzt auch wieder in Betrieb und ich hoffe dass ich jetzt nicht genau krank werde, auf die 10 Tage SPZ.
Ich überlegte gerade dass ich erst vom 10.-17. April‘ 25 ins SPZ gehe also dauert es noch mehr als einen Monat. Folglich ist es noch viel zu früh um mir darüber Gedanken zu machen.
Zum Frühstück hatte ich ein Fruchtsalat mit Stracciatella Joghurt.
Zu Mittag hatte ich vom Café Balm ein wenig Eisbergsalat mit italienischer Salatsauce zur Vorspeise und zur Hauptspeise ein wenig Salatimbocca mit Spiralnudeln und Brokkoli.
Um 14.00 Uhr roll ich in die Migros um eine Ordner zu kaufen.
Es war sehr gechillt, der ganze Weg in die Migros ist unter Dach.
Es erstaunte mich sehr, es gab keine Ordner mehr, also habe ich eine Verkäuferin gefragt: Sie sagte, einmal waren die Ordner im Ausverkauf aber niemer neue im Lager.
Die Digitalisierung ist auf dem Vormarsch!
Also rollte ich zum Coop an der Allmeindstrasse, wo es noch Ordner gab.
Um 16.00 Uhr hatte ich PhysioGreter bei Aline wo von auch das Beitragsbild ist.
Medizinball passen mit ihr und mit der Kurzhantel trainierte ich auch.
Danach trainierte ich noch am Seilzug und dem Theraband.
Meine Fingerfertigkeit trainierte ich mit Theraband auch, in dem ich es zum Schluss noch aufrollte.
Eine schmerzhafte Triggerpunkt-Massage machte mir Aline am Nacken auch noch.
Auf dem Rückweg war ich wieder im Migi und kaufte noch eine gesunde Limo, mit Preiselbeere-Geschmack. 😭
So ein Stuss der Zuckergehalt der Limo, übertrifft die gesunde Essenz der Preiselbeeren.🤦♂️
Zu Abend hatte ich im Riva ein Teller Tomatensalat mit mini-Pizza und Gemüsecreme-Suppe
