Viv. Riva – Seite 40

Therapiebad und an der nächsten Agendahülle weiter gearbeitet

Am Morgen den 16. Januar‘ 24 hatte ich einen Fruchsalat mit Stracciatella-Joghurt und die üblichen Getränke, Femannose und Kaffee.

Danach fuhr ich Stadtbus 994, von der Allmeindstrasse an die Endstation.

Im Wohnheim Balm hatte ich wie jeden Dienstag Morgen Therapiebad.

Danach gings weiter mit einem hervorragenden Mittagessen vom Café Balm.

Der gemischte Menüsalat war für meine Verhältnisse sehr ungewöhnlich und speziell, mit einem sehr lecker Öl vom Fass.

Danach kam ich in den Genuss von Pouletgeschnetzeltes an roter Thaicurrysauce mit Basmatireis und asiatischem Gemüse.

Ganz zum Schluss wie immer noch die halbe Tagessuppe, welche am 16. Januar‘ 23 eine Gelberbsensuppe war.

Am Nachmittag arbeitete ich an der nächsten Agendahülle weiter. bb.

Zum Z’viri ass ich eine Pflaume und trank einen Beren-Tee.

Um 16.30 Uhr war zu Ende im Atelier und um 16.45 Uhr fuhr ich zurück ins Viv.Riva.

Wo ich wie immer im Standing 30. Züge am Mediflo machte.

https://youtube.com/shorts/hpNBAatF8qg

Zu Abend ass ich Café-Couplet mit gebratenem Speck.

Noch ein zweiter Teller mit einer Scheibe Brot und gebratenem Speck.

Balmhof am 12. Januar‘ 24

Am Morgen frühstückte ich im Casamea ein Fruchtsalat mit Straccitella Joghurt.

Nach dem Zähne putzen fuhr ich wieder im Stadtbus 994 zum Wohnheim Balm.

Wo wir am Morgen die kunekune-Schweine fütterten, ich füllte Gemüse in einen Papiersack.

https://youtube.com/shorts/mKiOMOOF9p4

Das Mittagessen im Café Balm war wie üblich sehr lecker.

👍

Eine halbe Gemüsecreme-Suppe zur Vorspeise und ein gebackener Camembert mit Preiselbeeren und Salat.

Am Nachmittag machten wir einen Eselspaziergang mit Gavroche, auf der Balmstrasse.

Gavroche trug an den vorderen Hufen mini-Hufschuhe.

Die Hufe von Eseln und anderen Equiden besteht zum Grossteil aus Kreatin. Wie die Fingernägel oder die Haare der Menschen.

Zum Schluss des Spaziergangs gab ich Gavroche sein Belohnungsmüäsli für den gelungenen Spaziergang. bb

Nach dem Spaziergang war tee-time.

Danach machten wir noch die Abendfütterung der Hasen.

Zum Schluss machte ich wieder einen Eintrag im Teilhabebuch.

Der Eintrag war über Tierspuren im Schnee.

Zm 16.15 Uhr fuhr ich im Stadtbus 994 zurück ins Casamea.

Im Riva war ich noch im Standing und trainierte mit dem Mediflo.

Zu Abend hatte ich eine Kartoffel-Lauch Suppe.

An der Miss Balm mit gekleistert

Zum Frühstück am 11. Januar‘ 23 hatte ich ein Fruchtsalat mit Stracciatella Joghurt.

Nach dem Zähne putzen nahm ich wie üblich den Stadtbus 994 zum Wohnheim Balm.

Wo ich am Morgen an einem Topflappen weiter strickte.

Zu Mittag gab es im Café Balm wie immer zuerst einen gemischten Menüsalat, danach eine halbe Portion gehacktes Rindfleisch mit Hörnli-Teigwaren dazu noch Apfelmuss.

Zum Schluss noch eine halbe Tomatensuppe.

Am Nachmittag kleisterte ich mit einer Atelier Leiterin namens Cornelia an der Miss Balm.

In der Nachmittagspause hatte ich einige Fruchtstücke und ein Tee.

Obwohl die Arbeit mit Fischkleister war, machte es mir ziemlich spass.

Zurück ins Riva nahm ich wieder den Stadtbus 994.

Im Casamea war ich wie immer 30 Minuten im Standing und machte Atemtraining mit dem Mediflo.

https://youtube.com/shorts/BUrG1LjvjIM?feature=share

Zu Abend hatte ich ein wenig Reis an brauner Sauce, Bohnen , Erbsli und zwei Karotten.

Am 10. Januar‘ 24 wurde ein Wandschrank abgebaut und ein Regeneriergerät einzubauen.

Logopädie in Uznach und Physio Greter am 10. Januar‘ 24

Am Morgen fuhr mich das Tixi Linth in die Logopädie.

https://youtube.com/shorts/Zi2T8Gj14eE

Ivo war gerade unterwegs und verband dies gerade um mich zurück ins Riva zu bringen.

Zu Mittag hatte ich Couscous mit Kalbsgeschetzeltes und einer Ofentomate.

À pros-pros Essen, das Beitragsbild zeigt wie im Riva ein Regeneriergerät an Stelle eines Schrankes eingebauten wird, um bald auch Essen vom Café Balm zu regenerieren.

Am Nachmittag trainierte ich selbständig bei Greter.

Ich wärmte mich mit dem Gymnastikstab und der Freihantel auf, danach trainierte ich wie am Seilzug.

Um 17.00 Uhr war ich im Standing und machte Atemtraining im Riva.

https://www.youtube.com/shorts/cd2i8EtiinM?feature=share

Zu Abend gab es Café Couplet.

Das Strandmotiv der Agendahülle beendet

Am Morgen den 9. Juni‘ 24 ass ich zum Frühstück ein Fruchtsalat.

Nach dem Zähne putzen nahm ich wie immer den Stadtbus 994 ins Wohnheim Balm.

Wo ich am Morgen Therapiebad hatte.

Die Leitung sagt mein Körper gewöhnte sich schon viel besser daran im Wasser zu sein.

Zu Mittag ass ich wie immer im Café Balm. 😋😋😋

Zur Vorspeise hatte ich eine halbe Linsenpüree-Suppe und zur Hauptspeise ein Vegi-Picata mit Spaghetti an Tomatensauce und Reibkäse.

Mit einer exzellenten Lebkuchencreme zum Nachtisch.

Am Nachmittag beendete ich die Stickerei der Agendahülle.

Zurück ins Viv. Riva nahm ich wieder den Stadtbus 994.

Im Riva war ich wieder imStanding und trainierte mit dem Mediflo.

https://youtube.com/shorts/lUOATsNxo2M?feature=share

Zu Abend hatte ich 4 Fischstäbli mit Kartoffeln und Rahmspinnat.

Das Babyspielzeug ist fertig

Am 8. Januar‘ 24 hatte ich einen viel zu grossen Fruchtsalat mit StracciatellaJoghurt zum Frühstück.

Nach dem Zähne putzen nahm ich wie immer den Stadtbus 994 zum Wohnheim Balm.

Als ich im Bus oben ankam fuhr ich zuerst mal die Steigung zum Wohnheim Balm und gleich noch mal, aufs neue Jahr. 🎉

Im Atelier nähte ich am Vormittag das Näselein auf.

Vor dem Mittagessen kam ich bloss noch zur Planung des weiteren Vorgehens.

Weil ich noch die Menüplanung für nächste Woche machen musste.

Beim Mittagessen ging’s wie gewohnt mit einem voll heftigen Salatbuffet los.

Wo von ich auch viele spezielle Dinge ass, wie Lachs oder dieses pinke Muss ist Randenmuss mit Feta. 😋

Zur Hauptspeise hatte ich eine halbe Portion Pouletfillet an Bratensauce mit Bandnudeln und Brokkoli Gemüse.

Zum Schluss wie immer halbe Tagessuppe, was eine Bouillon mit Backerbsen war.

Am Nachmittag füllte ich

Brauche 45 Minuten vom Bahnhof Blumenau ins Riva

Zum Frühstück hatte ich ein Rührei mit einem Fruchtsalat und einem Stracciatella Joghurt.

Nach dem Zähne putzen machte ich ein Atemtraining.

Zuerst war ich vor dem Lo! und dann habe ich entschieden, zu schauen wie lange ich zum Bahnhof Blumenau habe.

Ich muss mit 45 Minuten rechnen, weil hoch wird länger haben als runter.

Zu Abend gab es Älplermacronen mit Apfelmuss.

Samstags-Besuch bei Ivo

Am Samstag den 6. Januar‘ 24 frühstückte ich ein Fruchtsalat mit Stracciatella-Joghurt, Käse vom Käseteller.

Zur Feier des Tages ass ich ein Stück Dreikkönigskuchen.

Um 10.00 Uhr machte ich mich trotz Nieselregen machte ich mich auf den Weg an den Bahnhof Blumenau.

Von dort nahm ich die S6 ins Glarnerland.

Wo mich Ivo um nicht nass zu werden gleich im Zug abholte.

Wir fuhren in seinem Smart in den Wiggispark um uns nach Wissenspielen zu erkunden.

Wo ich auch einen Salatteller zu Mittag ass.

Zurück bei Ivo genoss ich eine Tasse Tee und ein Stück von einem Dreikönigskuchen mit Schokostückchen.

Danach spielten wir noch ein Wissensspiel.

Welches leider zu kompliziert ist.

bb.

Zum Schluss genossen Edith, die Köchin dieses Menüs Ivo und ich dieses leckere Abendessen.

👍

Poulet, Pommes-Alumetes und Erbsli mit Rüäbli.

Ein exzellentes Mittagessen und am Nachmittag zu Ivo nach Mollis

Zum Frühstück am 5. Januar‘ 24 hatte ich einen Fruchtsalat.

Das Mittagessen ist voll edel von der Metzgerei Brönnimann.

Pouletcordonbleu mit Teigwaren und Bohnen, dazu genoss ich noch ein Ginger Beer.

Am Nachmittag fuhr ich im Zug zu Ivo nach Mollis.

Im Rollstuhl unter einer ziemlich neuen Bahnunterführung durch, so ist man innert kürze am Bahnhof Blumenau.

Im Zug vom Bahnhof Blumenau nach Mollis.

Bei Ivo ruderte ich nicht zu viel.

Mit Ivo spielte ich das Wissensspiel, Du bisch usem Glarnerland.

Anschliessend kochte er Spaghetti an Tomatensauce. bb

Zurück ins Casamea fuhr mich Ivo in seinem amüsanten Brabus.

Rollstuhl-Runde und Training bei Greter

Am Morgen den 4. Januar‘ 24 ass ich mein übliches Frühstück im Viv. Riva.

Eine Schale Fruchtsalat mit Stracciatella Joghurt.

Nach dem Zähne putzen drehte ich eine Rollstuhl-Runde in Jona.

Bei Kris Grill vorbei und wieder zurück ins Viv. Riva.

Wo mir zum ersten Mal eine neue Baustelle auffiel, die Baustelle des Grünfels-Park.

Im Viv. Riva ass ich ein Teller Salat zur Vorspeise und zur Hauptspeise Chilli Concarne.

Am Nachmittag trainierte ich bei Greter und um 17.00 stehe ich noch im Standing im Riva.

Ich trainierte am Seilzug und mit der Freihantel.

Zum Schluss des selbständigen Krafttrainings dehnte ich meine Brustmuskulatur noch mit einem Gymnastikstab.

Um 17.00 Uhr stehe ich noch 30 Minuten, wo ich Atemtraining mit dem Mediflo mache.

Zu Abend hatte ich Café-Complette und eine Omelette mit Honig zum Dessert.