Die Vorbereitungen für meinen Birthday-Apero sind in vollem Gange

Am Morgen war wie jeden Sonntag Brunch.

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Danach machte ich Logotraining und dann richtete ich die Medikamente für nächste Woche und machte Logotraining

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Am Nachmittag kam mein Vater und dann besuchten wir die Mojo-Bar wo ja am 3. Dezember meine Geburtstagsparty steigt.

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Am Abend trainierte ich weiter Logo.

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Weiter an den k-lumet Gebäuden arbeiten

Mein Logotraining in der Mittagspause.

Um 13.15 Uhr hatte ich Ergotherapie, Tanja ist jetzt drei Wochen in den Ferien aber die Brustbandage hat sie mir ausgeliehen.

Diese zwei Filme sagen glaube ich genug aus. 🙂

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Danach war ich noch bis 16.00 Uhr im Atelier und habe an einem  k-lumet Gebäude weiter gearbeitet, danach war ich wie fast immer im Standing.

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Zu Abend hatte ich eine Aufschnitt-Teller die Sauerkraut-Suppe vom Mittag habe ich zum ersten Mal versucht, hat mir nicht geschmeckt und dazu hörte ich nichts gutes über die Suppe.

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Das wahre Glück kommt vom Herzen

Man könnte glauben den Titel von diesem Beitrag habe ich aus einem Film, aber er kommt von Daniel.

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151015dp1 Am Morgen des 9. November hatte ich eine sehr gute Skype Unterhaltung mit Daniel.

Seine sehr informelle Homepage hat übriges auch selbst gemacht.

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Das wichtigste von diesem Gespräch ist folgendes:

Ich soll meiner Atmung noch mehr Achtung geben, denn sie nähre die Zellen.

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Dazu möchte ich aber sagen dass ich mit diesem sehr tiefen einatmen auf einemal Grundlos angefangen habe.

Ich finde es aber erleichternd, denn dies sagt mir dass ich nicht noch ein Vogel mehr habe.

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🙂

Um 13.15 Uhr hatte ich Physiotherapie.

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Rahel lockerte und dehnte meine Beine.

Danach machte ich Krafttraining mit den Oberarmen.161108np-2 161108np-3 161108np-4 161108np-5

Zum krönenden Abschluss dieser sehr coolen Therapie bin ich noch aus Rückenlage in den Langsitz hoch gekommen, aber nicht über die Seite.

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Diese sehr anspruchsvolle Technik von Rückenlage in den Langsitz zu kommen wendet ich aber nicht zum ersten Mal an, das erste Mal war noch mit meinem Vater im Underground.

Danach Atelier wollte ich an Gebäude aus K-Alumet-Hölzechen für ein Weihnachtsfenster weiter arbeiten.

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Ich wurde überredet noch zu eine weiter kurze Arbeit anzufangen, die ich aber morgen schon abschliesse.

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Nämlich ein Kerzenhalterung für eine Tisch im Ristoro, aber morgen Nachmittag arbeite ich am Gebäude für ein Weihnachtsfenster weiter.

Nach dem Atelier war ich noch im Standing.

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Am Abend trainierte ich weiter Logopädie.

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Die Vorbereitung für ein Weihnachtsfenster läuft auf Hochtouren

Am 7.November habe ich mal nicht an meinen Vogelhäusern weiter gearbeitet.

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Ich habe begonnen aus Kalumet-Hölzchen ein Gebäude zusammen zu leimen.

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Im Standing war ich auch noch und am Abend trainiere ich weiter Logopädie.

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Morgen um 9.00 Uhr werde ich von meinem Vater abgeholt für den jährlichen Untersuch im SPZ.

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Abendessen in der Autobahnraststätte Würenlos

Am 6. November 16 zum Brunch  Salami, Schinken vom Buffet ein Stück Brie und ein 3 Minuten Ei.

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Um 13.45 Uhr begann ich mit dem Logotraining.

Mein Vater Vater hat mir heute ein Microsoft-office für Mac mit gebracht, um es der Logopädie im KSB zu Mailen.

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Zu Abend habe ich in der Autobahnraststätte Würenlos gegessen.

(BB.)

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War ein chilliger Abend

Am Freitagabend den 4. November hat wieder DJ Tom Age in der Mojo Bar Disco-Sound aufgelegt.

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Ich habe mit Vögi, Gabriel und Co. mein erstes Weinachtsbier getrunken.

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Um 11.00 Uhr machte ich mein Logotraining vom 5. November.

Die Medikamente für nächste Woche habe ich vor den Mittag auch noch gerichtet.

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Am Nachmittag triff ich Müätsch in Baden.

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Zuerst haben wir in der Gelateria Mona Lisa ein Pfefferminz-Tee getrunken.

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Serviert von einem sehr coolen  Eisverkäufer namens Giovanni.

Dann habe ich Müätsch beim shoppen begleitet.

Zu Abend haben wir  im Manora Restaurant  gegessen.

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Vorbereitung des nächsten Vogelhauses

Am Morgen des 4. November 16 habe ich begonnen mit der Vorbereitung des nächsten Vogelhauses. (bb)

Am Nachmittag war ich auch im Atelier und habe zur Abwechslung mal nicht an den Vogelhäusern weiter gearbeitet.

161104n-2Ich habe für ein Weihnachtsfenster das selbe im miniatur Format angefangen.

161104n-3Im Standing war ich auch noch und heute ist in der
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Zuerst mache ich aber noch Logotraining:

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