Cedi – Seite 91 – Rick's Blog

Am 15. September‘ 22 im Casamea und im Wohnheim Balm

Am Morgen den 15. September‘ 22 hatte ich eine Nektarine und ein Birchermüesli-Joghurt zum Frühstück.

Nach dem Zähneputzen nahm ich den Stadtbus 994 zum Wohnheim Balm.

Im Atelier vom Wohnheim Balm bereitete ich wieder den ganzen Tag meine nächste Arbeit vor.

In der Morgenpause trank ich eine Tasse Tee.

Zu Mittag im Café Balm hatte ich von einem dicken Salatbuffet einen gemischten Salat mit italienischer Salatsauce zur Vorspeise.

Zur Hauptspeise eine halbe Bratwurst an Bratensauce mit Krawattenteigwaren und Erbsen.

Am Schluss wie fast immer noch eine halbe Tagessuppe.

Die Mittagspause verbrachte ich draussen an der frischen Luft obwohl es regnete ohne Nass zu werden.

Eher fast nicht nass zu werden, denn ich chillte unter einem dicken Baum.

Am Nachmittag drehte ich weiter Papierrollen.

Um 16.45 Uhr fuhr ich wieder im Stadtbus zurück in Casamea wo ich noch 30 Minuten im Standing stand.

Zu Abend hatte ich eine leckere Tomatensuppe mit Knoblibrot.

Die Tomatensuppe war sehr lecker mit dicken Mozzarella Kugeln.

Therapietag am 14. September‘ 22

Zum Frühstück hatte ich ein Fruchtsalat mit Zwetschgen und einer Banane zum Frühstück.

Um 11.00 Uhr habe ich Ergotherapie bei Samanta im Pluspunktzentrum.

Auf dem Beitragsbild sehen wir wie ich die Kunstpflanzenablage, oder Kaktusablage für mein Zimmer abschliesse.

Danach machten wir noch räumliches Denktraining.

Begonnen habe ich mit einem welches ungefähr Mittlers Leistungsniveau hat und das zweite war gleich das schwierigste.

Dies löste ich auch gleich richtig.

Zu Mittag gäbe es Spaghetti mit Basilikumpesto und grünem Salat.

Nach dem Mittag rollte ich zum Türken an der Hauptstrasse und liess mir eine neue Frisür machen.

Mein Frisör hiess Coban, er ist voll chillig drauf und hat style.

Um 16.00 Uhr hatte ich Physiotherapie und danach stand ich noch 30 Minuten im Standing.

Begonnen hab ich mit der Stützdiagonalen am Seilzug.

Weiter gemacht habe ich mit rudern am Seilzug.

Die nächste Übung auch am Seilzug, waren Bizeps-Curls.

Links und rechts.

Weiter machte ich Training mit dem Flexbar, Gymnastikstab.

Zum Schluss machte ich noch Training für die Geschicklichkeit , mit einem Tennisschläger, verschieden Ballen und je zwei Gymnastik- Röhren und Pylonen (Leitkegel).

Um 17.00 Uhr war ich noch 30 Minuten im Standing zurück im Casamea.

Im Anschluss gab es Resten als Abendessen im Casamea.

Ich musste 15 Minuten auf den Bus warten

Am Morgen 13. September‘ 22 war ich zu früh am der Bushaltestelle, da nutzte ich die Zeit noch um ein Gespräch mit Anna anzufangen.

Ich sah wie freundlich sie mir zu lächelte, da wusste ich gleich dass sie mit mir ein smalltalk führen möchte.;)

Sie war sehr zuvorkommend und bot mir an, ihre Kleiderständer nicht mehr so weit rauszustellen. Um mir mehr platz zu machen beim vorbeifahren.

Ich lehnte aber dankend ab, da es überhaupt kein Problem ist da durch zu kommen.

Danach war ich im Stadtbus in die Balm hoch.

Oben versuchte ich noch meine Signatur besser zu machen, was sich sehr schwierig machte.

Wegen dem rauen Untergrund.

Danach drehte ich Papierrollen bis zum Mittagessen auf der Terrasse vom Café Balm.

Es gab Poulet-Stroganov mit Reis und Bohnen.

Den Menüsalat mit italienischer Salatsauce ass ich im Voraus.

Zum Schluss wie immer noch das Süppchen, eine Kräutercremesuppe.

In der Mittagspause chillte ich wieder in der Sonne der LG.

Am Nachmittag drehte ich auf dem Sitzplatz weiter Papierrollen.

In der Nachmittagspause trank ich ein Glas Wasser und ass eine Nektarine.

Nach der Nachmittagspause drehte ich weiter Papierrollen.

Am Schluss traf ich noch eine Vorbereitung für nächsten Montag den 19. September‘ 22.

Ich riss einzelne Papierseiten aus einem Katalog, damit ich nächsten Montag gleich an die Arbeit kann.

Um 16.45 Uhr fuhr ich im Stadtbus zurück ins Casamea wo ich um 17.00 Uhr 30 Minuten im Standing stand.

Um 17.30 Uhr gab es als Nachtessen Kartoffelgratin mit Salat, dazu trank ich ein Eichhof Radler 0,0.

Wochenstart in der 3. Septemberwoche‘ 22

Am Montagmorgen den 12. September‘ 22 hatte ich ein Fruchtsalat mit Birchermüäsli-Joghurt zum Frühstück.

Nach dem Zähne putzen nahm ich den 994-Bus um 10.02 Uhr zum Wohnheim Balm.

Oben machte ich zuerst Morgensport in dem ich die Balmsteigung hoch rollte.

Diese Steigung ist nicht zu unterschätzten.

Im Atelier bereitete ich den ganzen Tag meine nächste Arbeit vor.

Ich drehte den ganzen Tag Papierrollen aus Katalogpapier.

Das Mittagessen auf dem Sitzplatz vom Café Balm war wie gewohnt köstlich.

In der Mittagspause machte ich wie jeden Montag die Essenswahl von nächster Woche.

Am Nachmittag drehte ich weiter Papierrollen.

Zudem habe ich auch noch eine Arbeit abgeschlossen.

Eine Trilogie in Bewegung, der ins Wasser fallende Stein.

Am 12. September‘ 22 leimte ich mit Heissleim die 3 Leinwände in selbst gebaute Bilderrahmen.

In der Nachmittagspause ass ich eine Nektarine und trank ein Glas Wasser.

Danach drehte ich weitere Papierrollen.

Bevor ich im Stadtbus runter ins Casamea fuhr, trainierte ich noch mals an der Balm-Steigung.

Um 17.00 Uhr war ich noch im Standing im Casamea.

Zu Abend gabs ein Menüvorschlag von mir: American Hot Dog, mit Röstzwiebeln, verschiedenen Saucen, Essiggurken usw.

Eineinhalb Hot Dog ass ich.

Sonntag den 11. September‘ 22 im Casamea

Am Morgen hatte ich ein Fruchtsalat mit Birchermüäslijoghurt zum Frühstück.

Anschliessend fuhr ich im Stadtnus zum Wohnheim Balm und fuhr im Rollstuhl zurück ins Casamea.

Da ich ein Netzpass habe musste ich hochfahrt nicht einzeln bezahlen.

Die Abfahrt war ein wahre Genuss und ziemlich rasant, aber save.

Zu Abend hatte ich einen sehr leckeren Kartoffelgratin mit Speckwürfel garniert und wenig Salat danach.

Kartoffelgratin schmeckt mir eigentlich nicht besonders aber diese Speckwürfel machten viel aus, somit war er sehr lecker.

Nach dem leckeren Nachtessen chillte noch an der Jona und genoss das Rauschen.

Am Abend im Stall und am nächsten Tag an den oberen Gubel

Am Abend den 9. September‘ 22 war ich im Stall, wo ich auch Bekanntschaft mit der coolen Dame vom Beitragsbild machte.

Zudem entdeckte ich auch ein hammer Bier, alkoholfrei.

Am Nächsten Morgen hatte ein Fruchtsalat mit einem Birchermüäsli Jogurt als Frühstück.

Am Mittag roll ich los an den oberen Gubel, wo ich Nachtessen werde.

Balmhof am 9. September‘ 22

Am Morgen hatte ich im Casamea ein Fruchtsalat.

Nach dem Zähne putzen bin ich mit dem Stadtbus 994 zum Wohnheim Balm gefahren.

Wo ich auf dem Balmhof zuerst die Hände waschte.

Um Gemüse zu schnitzeln um in eine Futterkugel füllen.

Danach gabs Mittagessen im Café Balm.

Fischstäbchen mit Rahmspinat und Kartoffeln, die Bouillon mit Flädli liess ich weg.

Der Menüsalat mit drei Mozzarelakugeln, an italienischer Salatsauce war voll lecker! 😉

Am Nachmittag schnitzelten wir weiter Gemüse um in Futterkugeln zu füllen.

Danach machten wir eine leckere Gemüsesuppe.

Welche ich mit dem Mixxer mischte.

Danach ass ich zum z’Fieri eine Orange und trank ein Glas Sirup.

Am Schluss machten wir noch Abendfütterung der Hasen.

Als ich fertig war nutzte ich letzten 5-10 Minuten noch um noch mals die Balm steigung hoch zu rollen.

Danach fuhr ich wieder im Stadtbus-Bus zurück.

Zurück im Casamea war ich noch im Standing.

Das Nachtessen überraschte mich sehr, es war zwar noch mal Fischstäbchen mit Spinat und Kartoffeln.

Die Fischstäbchen waren der Hammer.

Am Morgen wurden die Esel vom Balmhof beschlagen und am Nachmittag am Bilderrahmen des Bild vom Stein gearbeitet

Am Abend den 7. September‘ 22 trank ich zwei alkoholfreie Bier im Stall.

Am Morgen den 8. September‘ 22 nahm ich um 9 Uhr den 994 Stadtbus in die Balm.

Im Wohnheim Balm rollte ich direkt auf den Balmhof.

Wo ich am Morgen an einem Hufschmied zuschaute, wie er den Eseln vom Balmhof neue Hufeisen montiert.

Die Lehre zum Hufschmied dauert 4 Jahre und dieser Hufschmied hat 35 Jahre Erfahrung.

Anschliessend rollte ich die zünftige Steigung hoch.

Danach gab es Mittagessen im Café Balm welches wie immer sehr mundete.

Ein gemischter Salat an italienischer Salatsauce
Knöpfli mit Rotkraut und Rindfleisch Jägerart
zum Schluss noch eine halbe Kürbis-Karotten Suppe

Am Nachmittag arbeitete ich am Bilderrahmen der Trilogie des ins Wasser fallende Stein.

Er ist jetzt schwarz was meiner Meinung optimal passt aber mittlerweile befürchte ich, dass es leider heikel ist.

Am Montag nagle ich noch Aufhängung hin.

Zurück im Casamea war ich noch im Standing und zu Abend hatte ich Rösti mit Salat.

Therapietag und beide Therapeutinnen sind krank

Am Morgen den 7. September‘ 22 haben mir Samanta und Katja kurzfristig abgesagt.

Morgen am 8. September‘ 22 beginne ich mit dem Abzeichnen vom Snowboard-Foto von mir.

Die Leitung schlug mir vor es mit Collagen-Technik nach zu malen.

Obwohl ich Angst habe es wird kindisch möchte ich es versuchen, weil ich weiss meine Erfahrung in gestalterischen Angelegenheiten ist zu gering.

Zu Mittag im Casamea hatte ich Lasagne mit Salat.

Um 17.00 Uhr stehe ich 30 Minuten ins Standing.

Zu Abend gibt es eine Aufschnittplatte im Casamea.

Am 8. September‘ 22 beschlägt der Hufschmied die Esel auf dem Balmhof.

Nächsten Donnerstag beginne ich mit dem Snowbardfoto von mir

Am Morgen hatte ich im Casamea ein Fruchsalat mit einem Birchermüäsli-Joghurt zum Frühstück.

Anschliessend rollte ich bei Rappjmed vorbei und holte Medikamente.

Erwischte aber trotzdem um 9.02 Uhr den Stadtbus 994 ins Wohnheim Balm.

Im Werkatelier rahmte ich die Trilogie des ins Wasser fallenden Stein ein.

Am Morgen bemalte ich die Hölzer schwarz.

Anschliessend war bereits wieder Mittagspause im Café Balm.

Wo ich als Mittagessen ein Veggie-Boritto mit Salat und eine Witzcreme-Suppe hatte.

Am Nachmittag leimte ich Randleisten mit Hilfe auf Hintergrundplatten und der Leim kann jetzt trocknen.

Am Donnerstag den 8. September‘ 22 beginne ich dem heftigsten Bild von mir auf dem dem Snowboard in lake thaoe.

Um 16.45 Uhr fuhr ich im 994 Bus zurück ins Casamea.

Im Casamea war ich noch im Standing und das Nachtessen war sehr lecker.

2 Stück gegarten Kürbis im Backofen mit Linsensalat, einer Frischkäse-Spinat Rolle vom Mittagessen und einem Stück Brot.