Casamea – Seite 10 – Rick's Blog

Bei Müätsch zum Nachtessen und Indoor skydiving im Windwerk🤩

Am Freitag Abend den 4. August‘ 23 war ich zuerst im Ninja Noodel auf ein Glas Sake.

Wo ich Bekanntschaft mit den beiden Asiatinnen Sara und Miau machte.

Danach im Stall machte ich noch Bekanntschaft mit meinem neuen Nachbarn von der Molkereistrasse 2 namens Christian.

Am Samstag den 5. August‘ 23 war ich bei Müätsch auf ein leckeres Nachtessen.

Poulet Fillet mit Pouletspiessli und Gemüse vom Grill.

Das Gemüse waren Kartoffeln, Peperoni und Kefe.

Am Sonntag den 6. August war ich mit Ivo im Windwerk in Winterthur.

Wo wir eine Instruktion von Gerard erhielten.

Zu Abend hatte ich im Casamea selbst gestampfter Kartoffelstock mit Rindfleisch an Piltzsauce.

Kaufte ein halbes Kilo Wassermelone für das Casamea

Das Stück Wassermelone kaufte ich auf der Rollstuhl-Runde im Frisch & Nah.

Am Freitag den 4. August‘ 23 hatte ich ein Fruchtsalat mit Stracciattella Joghurt zum Frühstück.

Zu Mittag gab es Lachsfillet an Dillsauce mit Salzkartoffeln und Karotten.

Danach ass ich noch einwenig Salat.

Um 17.00 Uhr stand ich 30 Minuten im Standing.

Unten sind noch die beiden Graffities vom Sommerplausch‘ 23 des SPV’s:

Zu Abend hatte ich ein Teller Birchermüäsli mit Brot.

Nur Physiotherapie und nach dem Nachtessen roll ich noch in die neue Werki

Am 2. August‘ 23 ass ich ein Fruchtsalat mit einem Straciatella-Joghurt zum Frühstück.

Es war ein richtiger Bilderbuch-Fruchtsalat mit Honigmelone, Kiwi und Ananas.

Wo ich bemerkte dass neu eine professionelle Reinigungsfirma das Casamea putzt.

Zu Mittag gab es Pouletkebab mit Reis.

Weil ich nicht so Lust auf Reis hatte beschränkte ich mich auf hervorragende Pouletkebap mit Salat.

Um 16.00 Uhr hatte ich Physiotherapie bei Greter.

Wo ich wieder am Seilzug die Stützdiagonale trainierte.

Anschlissend Bizepscurls links und rechts.

Weiter ging’s mit Geschicklichkeitstraining:

Unihockey Dribbling im Rollstuhl.

Zum Schluss landete ich noch einen sauberern Treffer im Rollstuhl im Zielwurf von einer zünftigen Entfernung.

Das Beitragsbild ist das vierte Foto von diesem Ballwurf.

Was mich ziemlich freute, weil es aus dem Sitzen ziemlich anspruchsvoll ist.

Um 17.00 Uhr war ich zurück im Caramea und gleich im Standing, wo ich gleich noch meine Stimme trainierte mit dem Powerbreather.

Zu Abend gab es Fotzelschnitte mit Apfelmuss.

1. August‘ 23

Es regnet vermutlich den ganzen Tag.

Mein Frühstück im Casamea.

Zweierlei Käse, ein Spiegelei und ein Fruchtsalat mit Straciatella Joghurt.

Gegen Mittag fuhr ich im Auto von Ivo nach Mollis.

Wo ich zuerst was kleines ass.

Anschliessend wollte ich in Begleitung von Ivo dem Escherkanal zum Segelflugplatz fahren.

Doch auf halbem Weg zum Segelflugplatz begann es wieder zu regnen.

Also suchten wir vor dem Regen Schutz unter einem Baum.

Zurück bei Ivo spielten wir noch Memory und bald essen wir asiatisch zu Abend.

Balmhof am 21. Juli‘ 23

Am Morgen den 21. Juli‘ 23 stand ich im Casamea in Jona auf und frühstückte ein Fruchtsalat mit Thurgauer Erdbeeren, Aprikosen und Banane dazu wie meisten ein Stracciatella Joghurt.

Nach dem Zähneputzen nahm ich wie immer den Stadtbus 994 zum Wohnheim Balm.

Wo ich wie jeden Freitag auf dem Balmhof arbeitete.

Am Morgen schnetzelte ich wieder Gemüse für die kunekune-Schweine.

Danach gaben wir es den Schweinen.

Auf dem Sitzplatz vom Café Balm ass ich diesmal ein Zweigang-Menü, weil die Selleriecreme-Suppe machte mich überhaupt nicht an.

Die Vorspeise war ein gemischter Menüsalat mit Randen, Karotten und Guken
Die Hauptspeise war ein Pouletoberschenkel Steak an Knoblauchsauce und Broccoli mit Mandeln

Am Nachmittag schauten wir die unglaublichen Abendteuer von Bella und assen Popcorn.

Um 16.45 Uhr nahm ich den Stadtbus zurück ins Casamea wo ich wie jeden Tag unter der Woche noch im Standing Stand.

Zu Abend gab’s Gemüsereis und zum Dessert genoss ich wieder den Fruchtsalat vom Frühstück.

Von Morgen den 22. Juli‘ 23 bis am 29. Juli‘ 23 findet der Sommerplausch Basel statt.

Also mach ich jetzt eine Woche Pause mit bloggen.

Bin sehr gespannt wie der Balmi wird

Am Morgen den 20. Juli‘ 23 frühstückte ich ein Fruchtsalat mit Honigmelonen und Stracciatella Joghurt.

Nach dem Zähne putzen nahm ich wie immer den 994-Bus zum Wohnheim Balm.

Als ich oben war trank ich zuerst ein Glas Wasser und strikte bis zum Mittagessen am Babyspielzeug an dem schon lange nicht mehr weiter arbeitete.

Das Mittagessen auf dem Sitzplatz vom Café Balm war köstlich wie gewohnt.

Zur Vorspeise ein gemischter Menüsalat mit italienischer Salatsauce, die Salate waren Randen, Gurke und Karotten
Die Hauptspeise war eine Jumbo-Kartoffel Chilli con verura
Die Suppe genoss ich wie immer zum Schluss, eine Karotten-Ingwer-Suppe

Aber am weil Donnerstag war gab’s noch Dessert eine Schoggicreme

Am Nachmittag arbeitete ich am Balmi weiter.

🥇

Er wird sehr gut und es bereitet mir viel Freude daran zu arbeiten.

👍🤩😏

Cornelia heisst die Frau von der ich bei der Arbeit mit Speckstein angeleitet werde und sie sagt ich mache diese Arbeit sehr gut.

In der Nachmittagspause ass ich ein bisschen von einem exzellenten Früchteteller von Cornelia und trank einen Kräutertee.

Das folgende Material liegt schon mal bereit für ein Projekt mit Jaqueline.

Es besteht aus einem rechteckigen Plexiglas und fünf Sperrholz Platten welche ich bereits weiss grundiert habe.

Zurück ins Casamea fuhr ich wieder im Stadtbus, wo ich noch 30 Minuten im Standing war.

Zu Abend hatte ich einige mit Käse überbackene Cannelloni vom Mittag und ein Stück Käse.

www.ha-wear.com

Nur Physiotherapie am 19. Juni‘ 23

Am Abend den 18.Juli‘ 23 war ich noch im Stall und genoss unteranderen die Gesellschaft von Christoph.

Am nächsten Morgen frühstückte ich ein Joghurt und ein wenig Wassermelonen.

Nach dem Frühstück war ich Rappjmed.

Zu Mittag gab es Fitness-Teller mit Poulet.

Am Nachmittag kaufte ich ein Stück Wassermelone im frisch und nah.

Um 16.00 Uhr hatte ich Physiotherapie, wo ich mit Training am Seilzug begann.

Zuerst Stützdiagonale

und als nächstes ruderte ich.

Das nächste Trainingsgerät war die 2,5 kg Kurzhantel.

Wo ich mit Trizeps-Curls begann.

Als nächstes Bizeps-Curles rechts und dann links.

Zum Schluss kam noch der Spielteil, Ballpassen mit Lukas wo von auch das Beitragsbild ist.

Um 17.00 Uhr stand ich bereits 30 Minuten im Standing im Casamea.

Zu Abend ass ich ein wenig Capresé und drei Honig- Melonen mit je einer Tranche Rohschinken.

Habe den Auftrag genau Erfüllt

Stefan Ruoss arbeitet bei der Stiftung Balm und ihm gefällt der Sinkende Stein sehr gut.

🥇

Er gab mir deshalb den Auftrag dieses Bild in weissem Rahmen so gut wie möglich zu kopieren.

Das kam dabei heraus.

Es ist zwar überhaupt nicht identisch, aber er ist voll und ganz zufrieden.

Am Morgen den 18. Juli‘ 23 ass ich im Casamea in Jona folgenden Fruchtsalat mit Stracciatella-Joghurt zum Frühstück.

Nach dem Zähne putzen nahm ich wie immer den 994-Bus zum Wohnheim Balm.

Wo ich den ganzen Tag an Agenda-Hüllen arbeitete.

In der Morgenpause war bei den Senioren neben an, sie freuen sich immer wenn ich vorbei schau.

Gegessen habe ich Wassermelone und getrunken ein Glas exzellenter selber gemixter Pfefferminz-Sirup.

Nach der Morgenpause bearbeitete ich noch das Innenleben der Agenda-Hülle.

Das Mittagessen auf dem Sitzplatz vom Café Balm war wieder hervorragend.

Am Nachmittag arbeitete ich an weiter an Agenda-Hüllen.

Um 16.45 Uhr nahm ich den Stadtbus zurück.

Das Standing war ausser betrieb aber zu Abend hatte ich ein Käsesbrot und ein hammermässiges Stück Apfelwähe.

Weekend und Montag den 17. Juli‘ 23

Das Beitragsbild zeigt zwei heftigen Schwedinnen und mich im Stall vom Samstag auf den Sonntag Nacht.

😉

Folgende Speckstein Skulptur bearbeitete Müätsch und hat sie behalten, ich finde sie sehr gut bearbeitet.

Bei Müätsch war ich am 17. Juli‘ 23 zum Essen.

Am Sonntag den 16. Juli‘ 23 war ich bei Ivo in Mollis.

Hin und zurück bin ich im Zug gefahren.

Bei ihm bin ich Vorspannbike gefahren.

Gegessen habe ich Käse und sehr gesundes Brot zu Mittag und Pizza zu Abend.

Am Montag den 17. Juli‘ 23 frühstückte ich wie meistens im Casamea ein Fruchtsalat mit Stracciatella Joghurt.

Nach dem Zähne putzen nahm ich wie immer den Stadtbus 994 zum Wohnheim Balm.

Im Atelier vom Wohnheim Balm strikte ich am Morgen am Babyspielzeug.

Zu Mittag hatte ich im Café Balm einen Salatteller mit einem gebacken Camontbert mit Preiselbeeren, die halbe Tagessuppe trank ich wieder am Schluss eine Bouillon mit Flädli.