Casamea – Seite 30 – Rick's Blog

Balm und Casamea am 18. Oktober‘ 22

Am Morgen den 18. Oktober‘ 22 hatte ich im Casamea ein Fruchtsalat und ein Haselnuss Joghurt zum Frühstück.

Nach dem Zähne putzen fuhr ich im fast leeren Stadtbus 994 zum Wohnheim Balm.

Im Balm genoss ich den wolkenlos Himmel an diesem bombastischen Herbsttag.

Im Werkatelier angekommen genoss ich erst noch ein Gipfeli.

Anschliessend machte ich den Feinschliff an Schneidebrettchen.

Genau solche arbeiten wünschte ich mir lange immer.

Die LG ist scho voll edel, am 18. Oktober kann man immer noch draußen das Mittagessen geniessen.

Ein gemischter Menüsalat mit italienischer Salatsauce
Älpler Maccaroni mit Gemüse
Linsenpüreesuppe

Am Nachmittag ölte ich die Schneidebrettchen mit folgendem Öl ein.

Anschliessend war noch Nachmittagspause wo ich 3 Mini-Schoko-Küchlein, ein Pfefferminz Tee und ein Glas Wasser genoss.

Danach legte ich die Arbeit von diesem Tag noch zum trocknen aus, ich hoffe so kommt genügen frische Luft dran, ziemlich sicher muss ich die Schneidebrettchen noch umdrehen.

Im Casamea war ich noch im Standing und zu Abend hatte ich einen kalten Teller.

Morgen am Vormittag habe ich frei, deshalb war ich noch im Migros und kaufte mir ein ben and jerry’s und ein Zitronen 0,0.

Montag den 17. Oktober‘ 22 im Casamea und Wohnheim Balm

Am Morgen hatte ich ein Fruchtsalat aus Kiwi und Orange zum Frühstück.

Nach dem Zähneputzen bin ich im 994 Bus zum Wohnheim Balm gefahren.

Wo ich am Morgen gleich mal auf dem Balmhof reinschaute.

Danach rollte ich die Steigung auf dem Balmareal hoch.

Anschliessend drehte ich weiter Katalogpapier.

Zu Mittag ass ich wieder ein edles Dreigangmenü im Café Balm.

Begonnen habe ich den Gaumenschmaus mit einem gemischten Menüsalt
Danach Gemüse Thai Red-Curry mit Jasmin-Reis
Zum Schluss hatte ich eine halbe Tagessuppe, Bouillon Käse-Rauten

Am Nachmittag drehte ich weitere Papierrollen und in der Pause ass ich eine Orange.

Um 16.45 Uhr nahm ich den Stadtbus zurück ins Casamea wo ich noch 30 Minuten im Standing stand.

Zu Abend hatte ich ein Fitness-Teller mit Pouletfilet.

Heute ist Eminem’s Geburtstag.

Er wird zu meinem Erstaunen 50.

Am 15. Oktober‘ 22 bei Ivo

Am Morgen hatte ich ein gekehrtes Spiegelei mit Fruchtsalat im Casamea.

Anschliessend bin ich im Zug nach Mollis gefahren.

Bei Ivo trank ich zuerst Radler 0,0% und anschlissend machten wir eine Autofahrt auf den Klausenpass.

Danach half ich Ivo bei der Fertigstellung von seinem Schaukelmotorrad im Rossi-Desing, bb.

Am Sonntag den 16. Oktober‘ 22 bin ich am Nachmittag Rollstuhl gefahren und zu Abend ass ich im Casamea.

Penne cinque pi und Eisbergsalat.

Balmhof am 14. Oktober‘ 22

Am Morgen hatte ich wieder ein Fruchtsalat mit einem Vanille Joghurt zum Frühstück.

Danach fuhr ich im Stadtbus 994 von der Allmeindstrasse zum Wohnheim Balm.

Oben arbeitete ich wie jeden Freitag auf dem Balmhof.

Vor dem Mittagessen schnitten wir wieder Gemüse für die kunekune-Schweine klein.

Zusätzlich half ich noch eine Gemüsesuppe für in der Nachmittagspause vorzubereiten.

Die Zutaten sind:

Knollensellerie
Kartoffeln
Karotten
Tomaten ohne Haut

Um die Tomaten schäle zu können muss man sie in kochendem Wasser abschrecken, um die Haut entfern zu können.

Danach fütterten wir die kunekune-Schwein vor dem Mittagessen.

Vor dem Mittagessen rollte ich noch die üble Steigung zum Café Balm hoch.

Im Café Balm hatte ich ein Salatteller mit vier Mini-Frühlingsrollen und einer halben Linsenpüree-Suppe.

Am Nachmittag machten wir ein Spaziergang mit Esel ‚Emir‘.

Danach beschäftigten wir uns mit den Ziegen, wo von auch das Beitragsbild ist.

Wichtig ist der Salzstein für die Mineralstoffe bei den Ziegen.

In der Nachmittagspause genossen wir je ein Teller der Selbst gekochten Gemüsesuppe.

Am Schluss des auf dem Balmhof mischten wir noch das Futter für die Kaninchen und verfütterten es den Kaninchen.

Um 16.45 Uhr fuhr ich wieder im Stadtbus zurück wo ich um 17.00 Uhr noch 30 Minuten im Standing stand.

Zu Abend hatte ich im Casamea noch zwei halbe Bruschetta’s.

Am Foto von mir auf dem Snowboard weiter gearbeitet

Am Morgen den 13. Oktober‘ 22 hatte ich im Casamea ein Fruchtsalat mit Vanille Joghurt und ein Honigbrot zum Frühstück.

Nach dem Zähneputzen rollte ich an Haltestelle an der Allmeindstrasse und wartete auf den Stadtbus 994 zum Wohnheim Balm.

Im Atelier arbeitete ich am Foto von mir in Lake Tahoe weiter.

In der Morgenpause genoss ich eine Birne.

In der Morgenpause zeigte mir die Leitung ähnliche Arbeiten wie meine, um Inspirationen zu sammeln.

Zuerst schnitt ich mich exakter aus, ich hätte mit dem Cuter auch noch das Rechteck zwischen den Beinen ausgeschnitten.

Die Leitung versicherte mir aber, dass man dieses Detail am Schluss nicht mehr beachte.

Darum ist es schlauer nichts raus zu schneiden, wegen der Stabilität.

Das Mittagessen im Café Balm war wie gewohnt ein top Dreigänger.

Ein Menüsalat an italienischer Salatsauce und zwei Mini-Pizzabrötchen
Als Hauptgang hatte ein halbe Vegiepaella und zwei Cipollata-Würstchen extra
Zum Schluss noch ein halbe Tomatencremesuppe

In der Mittagspause chillte ich an der herrlichen Sonne der LG.

Am Nachmittag tapezierte ich mit folgendem Lack und Leim ich erst mal den gesamten Hintergrund auf selbst gebauten Leinwände.

In der Nachmittags-Pause genoss ich den halben Mandelgipfel vom Mittag.

Am Schluss schnitt ein Kopie von mir noch in vielen verschiedenen Grössen aus.

Dazu möchte ich sagen: Wer nicht wagt, der nicht gewinnt.

Also ich bin überhaupt nicht überzogen dass dies ein Erfolg wird aber bis jetzt wurden alle meine Arbeiten anschaulich und ich müsse lernen Pleiten zu verkraften.

Im Casamea war ich noch im Standing und zu Abend hatte ich zwei Toast Hawaii.

Neue Rasierklingen gekauft und am Nachmittag Physiotherapie

Am Morgen den 12. Oktober‘ 22 hatte ich ein Fruchtsalat zum Frühstück.

Nach dem Zähne putzen rollte ich in den Coop Eisenhof um neue Rasierklingen zu kaufen.

Im Casamea gab es Spaghetti aglio e olio und Kabis Salat mit Karotten zu Mittag.

Um 16.00 Uhr hatte ich Physiotherapie und um 17.00 Uhr Standing im Casamea.

Anschlissend trainierte ich wieder die Stützdiagonale am Seilzug.

Als nächstes löste ich Lungenschleim auf der Therapieliege.

Am Schluss der Therapie schwang ich Gymnastik-Stäbe auch um Lungenschleim zu lösen.

Am Anfang einen aus Plastik und danach einen aus Holz.

Im Casamea war ich noch 30 Minuten im Standing.

Zu Abend hatte ich drei Stück Pizza.

Den Rahmen des Spiegels am machen

Am Morgen den 11. Oktober‘ 22 ass ich im Casamea ein Fruchtsalat aus Orange, Banane und Apfel zum Frühstück.

Dazu ass ich ein Vanille Joghurt.

Anschliessend fuhr ich im Stadtbus 994 in die Balm.

Oben habe ich vor dem Mittagessen Randleisten schön geschliffen.

Zu Mittag hatte ich im Café Balm.

einen gemischten Menüsalat
eine halbe Portion Tortelloni tri colore an Käsesauce mit Gemüsewürfeli
eine halbe Kürbis-Suppe am Schluss

Die Sonne der LG wärmte immer noch so edel, dass es immer noch angenehm war draussen zu essen.

In der Nachmittagspause spielte ich mit der Gruppe vom Werkatelier ein Uno Kartenspiel.

Am Schluss bemalte ich die eine Seite des Rahmen grau.

Im Casamea war ich noch im Standing und zu Abend hatte ich Flammkuchen.

Als Dessert hat ich noch einige Schoko-Popcorn von Läderach.

Weiter am Papierrollen drehen

Am Sonntag den 9 Oktober‘ 22 war ich bei Ivo am Vorspannbike fahren.

Hoch und runter bin ich wie immer im Stadtbus 994.

Zu Mittag im Café Balm hatte ich einen gemischten Salat mit italienischer Salatsauce und zur Hauptspeise zwei Quornschnitzel paniert, Country Cuts, Cocktailsauce und Krautstiel an Rahmsauce.