Am Mittwochmorgen den 11. März‘ 20 war ich auf der Post und beantragte einen neue Postcard.
In zwei – drei Tagen bekomme ich die neue Postcard zugeschickt.
Am Nachmittag habe ich Ergotherapie und Physiotherapie.
War am Morgen auf der Post
Kategorie: Physiotherapie
Die pop up-Karte endlich begonnen und im Standing
Das Beitragsbild zeigt wie ich meinen ersten pop up-Karten vom Entwurf auf dem Computer auf das eigentliche Kartenpapier übertrage.
Am 4. März‘ 20 habe ich zuerst Atelier und am später kam noch Kaja um mir ins Standing zu helfen.
Am Anfang habe ich einen Entwurf am Computer gemacht.
Als nächstes habe ich gerudert.
Nach der Pause habe ich den Entwurf abgepaust. (bb.)
Um 16.00 Uhr kam noch Katja um mir ins Standing zu helfen.
Katja findet ich bin sehr gut gestanden.
Morgen am 5. März arbeite ich wieder den ganzen Tag im Quimby-Huus.
Atelier und Physiotherapie
Am 2. März‘ 20 habe ich im Atelier wieder mit Papier gearbeitet. bb.
Es gibt eine Popup-Karte-Karte.
Um 16.00 Uhr hatte ich noch Physiotherapie.
Ich trainierte wieder die Stützdiagonale am Seilzug mit Fokus auf der Atmung.
Danach trainierte ich noch mit einer 2kg Hantel zwar überhaupt nicht viel Gewicht, aber wie schon geschrieben ich habe mich voll auf die Atmung konzentriert.
Danach war ich noch bei einem Coiffure mit viel style.
Ich glaube sie haben auch easy Freude an mir denn komischerweise melde ich mich nie an, komme aber immer gleich dran und mit dem Haarschnitt bin ich immer sehr zufrieden.
Weiterer Therapienachmittag
In der Nacht vom 25. auf den 26. Februar‘ 20 konnte ich mich selbständig akzeptabel lagern.
Am Mittwoch den 26. Februar‘ 20 hatte ich Ergotherapie in Rappi und Physiotherapie.
Nach Rappi fuhr ich im Tixi.
Dort löste ich zwei Text-Aufgaben.
In Physiotherapie trainierte ich meine Feinmotorik.
Ich baute ein Kartenhaus was eher anspruchsvoll war doch ich vermute bei einem normalen Tisch bei dem darunter fahren kann, aber einmal schaffte ich es auch so.
Als nächstes kam Ballwerfen mit Elias.
Dann habe ich den Ball aufgeworfen und mit der gleichen Hand wieder gefangen.
Die Koordination von Hirn bis Arm ist teilweise schwierig, da die Bahnen wegen der Hirnverletzung unterbrochen sind.
Danach trainierte ich am Seilzug noch die Stützdiagonale.
Gerudert habe ich auch noch mit möglichst geradem Oberkörper.
Am Schluss trainierte ich noch meinen Trieceps auch am Seilzug, aber Rückwerts hingefahren.
Am Abend war ich noch im Standing.
Arbeit mit Papier
Am Morgen den 24. Februar‘ 20 war ich an der Rudermaschine.
Von 14.00 Uhr – 15.45 Uhr arbeitete ich mit Papier. (bb.)
Ida so heisst die neue Atelier Leitung und sie sagt:
Ich leistete eine gute Arbeit. Ich hatte Geduld zum lehren und habe Stärke und Feingefühl bei der Fingerarbeit gezeigt.
Es ist erstaunlich was man alles aus Papier machen kann.
Die folgenden Arbeiten sind von Ida:
Ich finde es erstaunlich was man alles aus Papier machen kann.
Um 16.00 Uhr hatte ich noch Physiotherapie mit Corina und Katja.
Begonnen habe ich am Seilzug mit gekipptem Rollstuhl.
Dann die Stützdiagonal mit 70 Kilogramm langsam am Körper vorbei.
Ball werfen ein Armig und zwei Armig fangen.
Reaching Task mit und ohne Bauchgurt.
Schmudo im Stall und Training bei Greter
Der Schmudo‘ 20 im Stall war rüdig! 😉
DJ Bensai featuring DJ Chroma liessen Sound der mir voll gefiel laufen.
Am Freitag den 21. Februar‘ 20 trainiere ich selbständig bei Greter.
Weil die linke Bremse defekt ist mal nicht am Seilzug sonder mit Hanteln.
Zum Abendessen machte ich Spaghetti à la rabiata de Rick mit Zwiebeln und Knoblauch.
Mein Vater reparierte mein linke Bremse noch.
Ergotherapie und anschliessend Physiotherapie
Am 19. Februar‘ 20 hatte ich nur Ergotherapie in Rappi und Physiotherapie bei Greter, weil das Standing kaputt sei. 🙂
Komischerweise funktioniert es bei meinem Vater noch bestens.
Anschliessend hatte ich noch Physiotherapie, der Fokus der Therapie lag bei der Atmung.
Zuerst am Seilzug und danach blubberte ich noch mit einem und mit zwei Röhli.
Aber Fotos habe ich nur vom Blubbern mit einem Röhrli.
Im Casamea war wie üblich nichts los. 🙁
Am 20. Februar‘ 20 fahre ich um 9.00 Uhr im Tixi ins Quimby.
Ergotherapie und Standing
Am 12. Februar‘ 20 hatte ich Ergotherapie in Rappi.
Ruzica Copelli machte Ergotherapie mit mir.
Als ich zurück war rollte ich noch zu Greter und machte selbständiges Flankentraining am Seilzug.
Am Schluss des Nachmittags half mir Katja noch ins Standing und machte Balance-Training mit dem Stock und dem Theraband-Flexbar.
Am 13. Februar‘ 20 arbeite ich den ganzen Tag im Quimby-Huus.
Ich sei ja ein richtiger Zimmermann
Am Montag den 10. Februar‘ 20 schleife ich das Herz für den Valentinstag und um 16.00 Uhr habe ich noch Physiotherapie.
Die neue Atelier-Leitung findet ich bin ein richtiger Zimmermann, aber ich habe nie eine Ausbildung zum Zimmermann gemacht.
In Physio-Therapie hatte ich Balance-Training und Konzentrations-Training.
Ich musste den Rumpf stabilisieren und gleichzeitig mit den Armen arbeiten.
Die zweite Übung war Rotationsstabilisation im Sitzen.
Die Übung war mit geöffnetem Brustgurt und der Blick blieb gerade.
Am 11. Februar‘ 20 kommt um 9.00 Uhr das Tixi und bringt und fährt mich in Quimby-Huus.
Am Morgen geholfen zu Kochen und am Nachmittag putzte ich mein Zimmer und hatte Physio
Am Morgen den 3. Februar‘ 20 habe ich geholfen zu kochen.
Es gab zu Mittag Karotten-Kürbis-Risotto und ich habe die Karotten geschält.
Am Nachmittag putzte ich mein Zimmer.
Das Bett frisch bezogen hat die Pflege.
Ich habe den Zimmerboden gesaugt.
Aufgenommen habe ich auch noch.
Um 16.00 Uhr hatte ich noch Physiotherapie.
Katja schaute meinen blauen kleinen Zeh an.
Sie denkt aber zum Glück, dass es bald wieder weg geht.
Danach machten wir ein Körperwahrnemungs und Sitztraining am Liegenrand.
Ich musste mich seitlich beidseitig auf die Unterarme stützen und dann wieder hoch kommen.
Ich machte alle Transfers selbständig.
Im Anschluss habe ich noch am Seilzug gerudert, die Stützdiagonale trainiert und mich in erster Linie auf die Atmung konzentriert.
- Ausatmen beim ziehen
- Einatmen beim loslassen
Nach der Therapie trank ich noch ein Fanta bei Pepe Vincenzo und Christian im Café.
Morgen am 4. Februar‘ 20 arbeite ich wieder im Quimby-Huus.
