Habe einen der Gründe für die Lungenentzündung

Der Grund ist die falsche Atmung.

Die sehr clevere Rahel hat mir einen der Gründer für die Lungenentzündung genannt, nämlich dass ich den Bauchgurt nicht mehr trug.

Der Bauchgurt unterstützte Atmung und weil ich diesen nicht mehr trug, habe ich noch oberflächlicher geatmet.

160426n - 4

Dieses Antibiotikum scheint zu wirken jetzt habe nur noch 36,1C°, aber in der Nacht hatte ich leider bis zu 40C°.

160426m - 1 (1)

160423had

151011hä-hang loose

www.ha-wear.com

Das nächste Vogelhaus lackieren

Heute Morgen habe ich das nächste Vogelhaus zum ersten Mal lackiert.

160415m - 2

Mit diesem Lack: Architect 2 in 1 Acryl  Klarlack.

160415m - 4 160415m - 5 160415m - 6 160415m - 7 160415m - 8

Um 13.00 Uhr hatte ich Ergotherapie wir uns mit der Umgebung vom Zeka befassten.

160415kb

Danach lackiere ich das Vogelhaus zum zweiten mal.

160415n - 1 160415n - 4 160415n - 2 160415n - 6

Bis ich um 16.00 Uhr noch Physiotherapie hatte.

160415n - 8 160415n - 11 160415n - 10 160415n - 9

Nach der Physiotherapie war ich noch 30 Minuten im Standing.

160415n - 12

Zu Abend hatte ich fast wie jeden Abend die

160316rts

eine

160330scp

Jetzt rolle ich noch ins Cheers auf einen Schlummertrunk.

160412a - 1

160414cw

160406stv

160414c - 1

Jetzt habe ich gemerkt dass es regnet

160415r

also schreibe ich noch dem Ehepaar Strub ein e-mail dass ihr Vogelhaus nächste Woche fertig wird.

160327n - 2

160415n - 4

160328.Good-Night-And-Good-Luck.-»-Edward-R.-Murrow.

151011hä-hang loose

www.ha-wear.com

Wird ein amüsanter Abend

 

160407vgs
160406yar - 2

Am Mittwoch den 6. April habe ich weiter Ziegel aufgeklebt.

160406m - 1 160406m - 2 160406m - 3 160406m - 4 160406m - 5 160406m - 6160406m - 7

Wieder mit der Schraubzwinge nachgeholfen, damit der Leim über Mittag antrocknen kann.

Danach habe ich zwei Holzplatten für den Boden zugesägt.

160406m - 14

Jetzt bin ich am Leisten zusägen welche dann die Randleisten des Bodens werden.

160406m - 15 160406m - 16

Am Nachmittag habe ich völlig selbständige den Boden für das Vogelhaus für das Ehepaar Staub zusammen geschraubt.

160406n - 2160406n - 1 160406n - 3

Zuerst eine Holzleiste zugesagt, welche die Verbindungsleiste von zwei gleichen Holzplatten ist und den Boden des Vogelhauses sind.
160406n - 3160406n - 6160406n - 4160406n - 5 160406n - 7 160406n - 10 160406n - 9 160406n - 8

Danach noch die Randleisten des Bodens hingeschraubt.


160406n - 14
160406n - 16160406n - 16

Höiu lobte mich für meine Arbeit und sagte:

Er sei erstaunt wie gut ich heute arbeitete und er hätte nie geglaubt, dass ich heute den ganzen Boden des Vogelhauses mache.

160406n - 18

 Um 17.00 Uhr hatte ich noch Physiotherapie,

160406n - 19 160406n - 21 160406n - 20

Neurodynaik am Anfang und dann habe ich mich im Sitzen einmal die ganze Liege hochgestützt.

160406n - 22 160406n - 25 160406n - 24 160406n - 23

Am Abend hatte ich das Vergnügen mit Jungs im Clubhaus zu chillen.

151011hä-hang loose

www.ha.wear.com

Musste zwei Ziegel wieder heraus brechen

Heute Morgen habe ich zwei Ziegel heraus gebrochen und darunter zwei schrauben hinein gedreht, um die zwei Ziegel darunter sicher zu befestigen.

160324m - 1160324m - 5160324m - 5160324m - 13

Anschliessend habe ich zwei Ziegel darüber geklebt, welche die zwei Schrauben nicht sichtbar machen.

160324n - 1160324n - 3 160324n - 2

Jetzt fehlen noch vier Ziegel und dann habe ich das halbe Dach mit Holz-Ziegel gedeckt.

160324n - 4

Um 16.30 Uhr hatte ich Physiotherapie,

160324n - 5 160324n - 6

Atemtherapie und gut war sie hat mich darauf hingewiesen, dass die Wirkung stärker ist wenn ich ein Nasenklammer trage.
160324n - 7

Zu Abend hatte ich eine

160324gb

160325free-good-night-images-for-whatsapp

151011hä-hang loose

www.ha-wear.com

Die zweite Hälfte des Unterdaches begonnen

Heute Morgen habe ich am Unterdach eine Hälfte beendet.160309m - 1160309m - 3

Am Nachmittag habe ich mit Physiotherapie angefangen,

Theravital zuerst aktiv um aufzuwärmen
160309n - 1 (1)160309n - 3 (1)

und dann passiv die Beine, was gut sei für die Durchblutung  und die Beweglichkeit der Beine.

160309n - 4
Gefolgt von einer ziemlich schmerzhaften Dehnung der Faszien
160309n - 6 (1)

und einer wohltuenden Nackenmassage.

160309n - 5 (1)

Danach arbeitete ich am Unterdach weiter.

160309n - 9 (1) 160309n - 11 160309n - 10 (1) 160309ls - 1

Morgen wird das Unterdach des Vogelhaus der Familie Derungs  fertig.

Heute zum Nachtessen dachte ich, dass ich eine

160219ts

bekomme.

Dabei habe ich eine

160309asp

bestellt.

Jetzt weiss ich für was dass

160309b

steht,

nämlich für

160309s

Am Abend hoffe ich noch ins Standing zu können.

160226n - 11

Jetzt habe ich mich doch umentschieden und mache ein Inhalations-Session by my selfe.

160302m - 2

160309p

151011hä-hang loose

www.ha-wear.com

Die Giebelschwellen am Morgen, um 14.00 Uhr Physiotherapie und danach am Dachgeschoss arbeiten

Gestern am Abend machte ich eine safe inhalations-Session

160302m - 2 160302m - 3 160302m - 4 160302m - 1160302m - 5

by my self.  🙂

Am Morgen montierte ich die Giebelschwellen.

160302m - 7

160302m - 9

Um 14.00 Uhr habe ich Physiotherapie

Rahel machte eine Faszien-Behandlung

160302n - 1 160302n - 2 160302n - 3

die zwar ziemlich scherzhaft war, aber eine Wohltuende Wirkung im Nachhinein hat.
160302n - 4

Danach machten wir noch Stütztraining, was immer noch besser wird.

Um 15.00 Uhr arbeitete ich am Obergeschoss.

160302n - 5

Zu Abend gab es wie meist die

160301rts2

Was heute eine,

160302gscp

und am Abend mache ich wieder eine safe inhalations-Session

by my self.

160302m - 2

151011hä-hang loose

www.ha-wear.com

 

 

Den ganzen Tag am Vogelhaus weiter gearbeitet und um 13.00 Uhr Physiotherapie

Heute Morgen habe ich weiter am Vogelhaus Holz-Ziegel drauf geleimt.

160212m - 3

160212m - 4 160212m - 2

Um 13.00 Uhr hatte ich Physiotherapie wo ich mich wieder mit dem Theravital-Trainer aufwärmte,

160212n - 1

als Nächstes machte ich Trizeps-Training.

160212n - 8160212n - 6160212n - 5160212n - 3

Dann war Rahel an der Reihe:

Sie hat meine Beine mobilisiert und Verklebungen bei der Narbe am Rücken gelöst.160212n - 11

160212n - 10 160212n - 9

Heute habe ich Überstunden gemacht.       🙂

160212n - 12 160212n - 15 160212n - 14

160212n - 13160212n - 17 160212n - 18

160212n - 20 160212n - 21160212n - 23

Zu Abend hatte ich wieder eine:

160211ss

Am Montag arbeitet Yves wieder im Zeka,

perfekt zum Entscheiden ob es auf der einen Dach-Hälfte noch eine Reihe Ziegel weiter hoch braucht.

160212n - 24

Ich dachte auch doch irgendwann ist auch zuviel des Guten     🙂

und der Blechgiebel kommt ja sowieso nächste Woche noch darüber.

160212 gef

151011hä-hang loose

www.ha-wear.com

 

Atelier, über Mittag Physiotherapie und Atelier

Der Versuch von Gestern hat funktioniert und das Dach hält bomben fest. 160210m - 1 160210m - 3

Heute Morgen habe ich eine Reihe mit dem Futtereinlass, was ja in echt der Kamin wäre genau angepasst.

 160210m - 4 160210m - 5 160210m - 6

Um  13.00 Uhr kam Rahel und machte Physiotherapie mit mir,

160210m - 8160210m - 9

wir machten Atemtraining richteten wir einen Platz in meinem Zimmer für Atemtraining ein.

160210m - 10

Am Schluss habe ich das Stützgestell mit der Erhöhung vorgeführt,

160206m - 3

Sie sagt das Stützgestell mit der Erhöhung sei gut ich muss einfach früh genug merken, wenn ich nicht mehr mag weil diese Erhöhung  schon mehr Risiken mache. 160210m - 13 160210m - 14

Am Nachmittag habe ich den anspruchsvollsten Teil  des Daches völlig selbständig gemacht,

160210n - 4

nämlich den Teil um den Kamin.

Yves hat gefunden ich habe es gut gemacht, hier passt wieder ein Zimmeranspruch von ihm:

160210hkn1

Nach dem Atelier war ich noch im Standing.

160210n - 5

Zum Abend hatte ich eine:

Morgen ist Yves nicht im zeka, aber ich mache  den Kamin-Deckel.

160210n - 3 160210n - 4

151011hä-hang loose

www.ha-wear.com

Weiter an einem Vogelhaus arbeiten, Physiotherapie und danach noch mal ins Atelier

Am Morgen war ich im Atelier und habe weiter Ziegel aufgeklebt. 160203m - 1

160203m - 3

Um 14.00 Uhr hatte ich Physiotherapie, Rahel sagt die Erhöhung am Stützgestell merkt sie.160203np - 5 160203np - 7 160203np - 6 160203np - 8

160203np - 1 160203np - 2 160203np - 3

Danach arbeitete ich nochmal im Atelier.

160203na - 1 160203na - 2

Um 20.00 Uhr lese ich in

160102bo

weiter.

151125.good-evening-have-a-nice-evening
151011hä-hang loose

www.ha-wear.com

 

2 von 6 Paar Sparren sind zugesägt

Gestern Abend habe ich in BLACK OUT gelesen.

160107bo - 1160113 - 1160112 - 2

Im Atelier habe ich wieder völlig selbständig am Vogelhaus für die Familie Derungs weiter gearbeitet.

Am Morgen habe ich das Dachgeschoss eingezeichnet,
160112n - 10 160112n - 9

mit der Décupiersäge zugesägt

160112n - 14

hingeleimt,

160112n - 25

und verschraubt.

160112n - 34160112n - 43 160112n - 38 160112n - 35

Am Mittag des 13. Januars kam Susanne und schnitt mir die Haare.

160113 - 5 160113 - 6

Um 14.00 Uhr hatte ich Physiotherapie bei Rahel.

Ich wärmte mich am Motomed auf,

160113 - 8

transferierte selbständig auf die Liege,160113 - 9rutschte die  Liege hoch

160113 - 11
und transferierte wieder zurück in den Rollstuhl.

🙂 Alles völlig Selbständig 🙂

151020y

Morgen habe ich Logopädie im KSB

160112 - 9

und Nachmittag habe ich einen Termin bei Dr. Villiger.

160113tv - 1

Ansonsten arbeite ich am Vogelhaus für s`Derungsen weiter,

Am 13. Januar arbeitete ich an den Sparren.

160113.Dachsparren

151203hage 151011hä-hang loose

www.ha-wear.com