Cedi – Seite 280 – Rick's Blog

Brunch und Kürbisschnitzen

Um 10:00 ging ich brunchen

ich habe 2 Schüsseln Birchermüäli gegessen,

mit Fruchtsalat und Cornflakes.

aber wie schon letzten Sonntag gesagt:

Unter folgendem Link kann man einen Tisch auch online

reservieren.

Um 13.00 Uhr habe ich mir noch ein Pancacake gegönnt.

und am Nachmittag nehme ich am Kürbisschnitzen 2015 teil.

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Hier sehen mich mit einem Schmutzigen Hemd und einer Plastik-Schürze zum Schutz der Kleider.

Zuerst habe ich den Kürbis ausgehöhlt

und nachher ein Phantasie-Gesicht drauf eingezeichnet.

Im Anschluss habe ich das Gesicht hinaus geschnitten.

Danach habe ich den Kürbis auf dem Dach des Zeka lackiert

und heute Abend wird er zusammen mit den andern Kürbissen aufgestellt.

Mein Vater besorgt jetzt Holzsockel

um das Stützgestell mal provisorisch zu erhöhen,

denn wie schon gesagt: Es ist ein Versuch aber,

🙂

Dieses Jahr möchte ich ihn nicht mehr auf meinem Balkon aufstellen,

sondern stelle ihn zu den andern Kürbissen, vor den Eingang des zekas.

Um 19.30 Uhr lese ich im Buch weiter,

ich komme dann zu Kapitel 5 von 20.

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Tag nach dem Discobesuch

Das Beitragsbild ist vom Discobesuch in Aarau,

der Discobesuch war amüsant

und die Medikamente für nächste Woche habe ich am Samstag nach dem Mittag gerichtet.

Heute Nachmittag kaufe ich Badezimmer-Artikel im Coop Silbern ein,

nebst dem Duschgel, Zahnpaste, Mundwasser usw. haben mein Vater und ich noch folgende Bürste gekauft:

um Hartnäckigen Winterschmutz vom Rollstuhl zu putzen.

Morgen Nachmittag nehme ich wie letztes Jahr am Kürbischnitzen 2015 teil.

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Der Boden für das nächste Vogelhaus

Heute Morgen habe den des nächsten Vogelhauses,ohne zu messen sehr genau zusammen geschraubt, dank einem Diagonalen-System.

Der Boden besteht aus 3 Holzlatten, 2 Holzlatten nebeneinander und eine 3. kleinere Holzlatte hält die beiden Holzlatten zusammen.

Das 3. Holzstück schraubte ich einem selbst erfundenen „Diagonalen-System“ clever auf die 2 anderen Holzstücke.

Ich denke Yves findet mein selbst erfundenes „Diagonalen-System“ sehr gut,

er findet es sehr gut und war begeistert. 🙂

Bei meiner selbst erfundenen „Diagonalen-System“ musste ich kein einziges Mal messen und optisch bringt sie meinem Vogelhaus auch noch einen +-Punkt.

Von Yves weiss ich ja auch dass man versuchen,

soll so wenig wie möglich zu messen .

Am Nachmittag habe ich mit den Seitenrändern begonnen.

Zuerst habe ich die Seitenränder angeleimt

und dann habe ich begonnen sie anzuschrauben.

Danach war ich im Standing,

um 17.30Uhr gab`s eine Bouillon

und danach Besuchen einige zum Zeka eine Disco in Aarau.

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Atelier und Ergo am Morgen und am Nachmittag wieder im Atelier

Heute Morgen war ich zuerst im Atelier und habe einen Ziegel der an den Kamin anliegt zugesägt.

In Ergotherapie vor dem Mittag arbeitet ich mit einer Feinmotorik-Kiste,

von der ich eine Büroklammern-Kette auseinander baute.

Dann trainierte ich noch mein räumliches denken und meine Fingerfertigkeit, mit Ubongo

Am Nachmittag arbeitete ich am Vogelhaus weiter,

eine Dachhälfte habe ich fertig also habe ich noch mit dem Boden begonnen.

Nach dem Atelier war ich noch im Standing

und jetzt wünsch ich: ,

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Die Schwellen angeschraubt, den Boden zugesägt, Physiotherapie und beim Kamin ein Ziegel genau angepasst

Am Morgen habe ich zuerst die Schwellen hingeschraubt,

um im Anschluss den Boden einzuzeichnen

und zu zusagen 3 Stück, weil eine Holzlatte ist für die Musterkiste.

Um 14.00 Uhr habe ich Physiotherapie bei Rahel habe Stütztraing im Langsitz gemachtund danach arbeite ich wieder im Atelier, ich habe ein Ziegel der am Kamin ist passend gemacht.

Nach dem Atelier war ich wie immer noch im Standing.

Um 17.30 Uhr jetzt gab`s eine

, die ich ich noch sauberer löffelt.

Heute Abend befasse ich mich wieder mit,

Dachdecker wollte ich eh nicht werden.

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Das nächste Vogelhaus nimmt Form an

Am Morgen habe ich Ziegel für das nächste Vogelhaus vorbereitet seit heute Klebe ich zwei Holzlatten zusammen, dank diesem sehr effizienten Tick von Yves säge ich die doppelte Stückzahl.

🙂

Am Nachmittag zeichnete ich die Löcher in die Schwellen wieder mit einem praktischen Trick von Yves ein:

Ich bin Yves sehr dankbar, für die

Alle Schwellen auf einmal einzeichnen

mit einem Winkel gleich ein.

Dann bohrte ich ohne Führung,

Ich weiss nicht aber seit ich im Rollstuhl bin, glaube ich das noch nie gemacht zu haben.

Siehe da :), recht gleichmässig und ziemlich gerade Löcher

Nach dem Atelier war ich wie meist noch im Standing

und zu Abend habe ich ein

ziemlich 🙂 sauber gelöffelt.

Jetzt befasse ich mich wieder mit der Lektüren-Empfehlung von Daniel.

Früher hätte ich zu solchem Verhalten gefunden, ganz tief gesunken. 🙂

Ich glaube dass ich letze Nacht wieder sehr wenig geschlafen habe, aber heute hatte ich kein Problem wach zu bleiben.

Ich frage mich jetzt nur ist das gut oder schlecht?

Morgen um 14.00 Uhr habe ich Physiotherapie bei Rahel.

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Morgens am Vogelhaus weiter gearbeitet und am Nachmittag am digitalisieren

Am Morgen habe ich am Vogelhaus weiter gearbeitet

und am Nachmittag bin ich im Kontor am Dias digitalisieren.

Danach war ich noch im Standing

und zu Abend gabs eine

Das Buch Dachdecker wollte ich eh nicht werden

handelt von Raul einem jungen mit einer Behinderung von der ich zum erst Mal höre, Ol oder auch Glasknochen-Krankheit.

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Bin erstaunlicher weise wieder fit wie ein Turnschuh!

Das erstaunt mich,

jetzt geht es mir wieder völlig gut.

Ein Besuch im Zeka ist sowieso empfehlenswert.

Vor allem jeden Sonntag zwischen 10 und 14.00 Uhr um gemütlich zu brunchen,

25 Franken pro Person à discrétion. 🙂

Man kann sich einen Tisch auch einfach online reservieren,

Aber ich ass wieder nur wenig,

ein Käse-Teller und ein wenig Birchermüäsli mit Früchten.

Heute Nachmittag kommt vermutlich niemand zu Besuch und es regnet,

dass heisst ich nutze die Zeit mache Stützübungen,

ich möchte das Stützgestelle auf jeden Fall noch höher ausprobieren,

denn ich kann ja nicht von hoch hinunter stürzen, da habe ich schon wesentlich grössere Höhen überstanden. 🙂

Es regnet nicht mehr also mach ich noch eine Abendrunde zum KSB

Man merkt der Winter rückt näher,

denn ich hatte sogar mit Jacke kalt. 🙁

die Medikamente für nächste Woche habe ich fehlerfrei kurz nach der Abendrunde gerichtet

und im Buch lesen verschiebe ich von 22.30-23.00 Uhr.

Früher hätte ich zu diesem Missgeschick vermutlich gesagt, 😉

🙂

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Bin krank

Heute musste ich leider im Bett bleiben,

ich habe kalt und die Gelenke schmerzen.

Mein Vater brachte mir am Nachmittag

die Lese-Empfehlung von Daniel.

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Atelier und Stimm-Experiment

Im Atelier habe ich am nächsten Vogelhaus weiter gearbeitet und im Stimm-Experiment bei Tanja war:

🙂

Nein wir haben besprochen warum dass Gähnen eher ein gesunder Reflex ist als ein vielfach unangebrachtes Missgeschick.

Danach war ich wie fast immer unter der Woche noch im Standing

und zu Abend

ass ich eine mediterrane Gemüsesuppe.

Morgen bringt mir mein Vater,

Dachdecker wollte ich eh nicht werden.

Schönen Abend www.ha-wear.com