Kategorie: Café Balm

Am Abend den 21. September‘ 22 half mir Jonny wieder in die Stall-Bar.

An diesem Abend trank ich drei alkoholfreie Getränke und verbrachte den Abend und machte Bekanntschaft mit Roman, einem Heilpädagogen von der Stiftung Brunegg in Hombrechtikon.

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• Ein Lola Bier
• Ein Moscow-Mule
• Ein Panach ohne Alk.

Am nächsten Morgen ass ich wieder ein Fruchtsalat mit Joghurt zum Frühstück.

Nach dem Zähne putzen nach ich den 9.32 Uhr-Bus zum Wohnheim Balm.

Oben ass ich zuerst eine Nektarine und trank ein Glas Wasser.

Danach war ich der der Erste im Atelier und begann gleich mit der Arbeit.

Handbesen, Schäufelein und Bürste mit Abdeckklebeband gezielt abzudecken mit Acryl-Farbe zu lackieren und mit Klarlack zu lackieren.

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Das Mittagessen im Café Balm war wie gewohnt ein herrliches 3 – Gang Menü.

• Ein gemischter Menüsalat mit italienischer Salatsauce zur Vorspeise
• Ein Omlett an Tomatensauce und Gemüse
• Zum Schluss wie immer noch die Tagessuppe, eine Gerstensuppe

In der Mittagspause sonnte ich mich an der wohltuenden Sonne der LG.

Am Nachmittag arbeitete ich weiter im Werkatelier.

Die Leitung namens Astrit hatte Freude daran, was wir gemeinsam erreichten.

Vor allem aber dass ich ihre Vorgaben akzeptierte! 😉

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Um 16.45 Uhr nahm ich den Stadtbus zurück an die Allmeindstrasse.

Wo ich um 17.00 Uhr 30 Minuten im Standing stand.

Zu Abend gab es Toast Hawaii mit Speck.

Am Morgen den 20. September‘ 22 ass ich im Casamea ein Fruchtsalat, aus einem Apfel, einer Banane und einer Kiwi zum Frühstück.

Wie immer dazu ein Birchermüäsli Joghurt.

Nach dem Badezimmer nahm ich wieder den Stadtbus ins Wohnheim Balm.

Im Werkatelier arbeitete ich an eine Spiegelrahmen.

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Ich beklebte den Spiegelrahmen mit Mosaikteilen.

Zu Mittag im Café Balm hatte ich ein gemischter Menüsalat mit italienischer Salatsauce und als Hauptspeise ein Poulet im Knuspermantel, Currysauce, Basmatireis und Broccoli mit Mandeln.

In der Mittagspause chillte ich an der Sonne der LG.

Von 13.30 Uhr – 16.30 Uhr arbeitete ich weiter.

In der Nachmittagspause ass ich eine Orange und trank ein Fürchtete.

Um 16.45 Uhr fuhr ich im Stadtbus an die Allmeindstrasse, wo ich um 17.00 Uhr 30 Minuten im Standing war.

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Zu Abend ass ich im Casamea ein Quesedilla mit Gucamolesauce.

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Am Morgen hatte ich im Casamea ein Fruchtsalat aus einem Apfel, einer Banane und Trauben.

Wie üblich dazu ein Birchermüäsli Joghurt.

Um 10.00 Uhr fuhr ich im Stadtbus ins Wohnheim Balm.

Wo ich am Morgen an einer Tragetasche weiter webte.

In der Pause trank ich ein Glas Wasser.

Anschliessend arbeitete ich weiter bis zur Mittagspause.

Das Mittagessen im Café Balm war wie gewohnt ein herrliches 3 Gang-Menü.

• Ein gemischter Menüsalat mit italienischer Salatsauce
• Maccaroni an Tomaten-Basilikumsauce mit Gemüsemix
• Zum Schluss noch eine Bouillon mit Einlage, was Reis war.

Am Nachmittag drehte ich weiter Papierrollen aus Zeitschriften, um daraus Behälter aus 100% recycliletem Material anzufertigen.

Das einzige was man dazu braucht ist ein Klebestift.

In der Nachmittagspause hatte ich zwei Pflaumen.

Um 16.45 Uhr fuhr ich wieder im Stadtbus an die Allmeindstrasse.

Wo ich um 17.00 Uhr 30 Minuten im Standing stand.

Anschliessend gab es zu Abend ein Fitnessteller mit Pfannnenkäse.

Die Salate waren Capresé Mais-Ananas und Randen.

Ivo sagt: Die Wissenschaftler sind noch ganz am Anfang mit der Endwicklung von Empowered Movement, aber wenn die Entwicklung fortgeschritten ist werden wir mit Sicherheit Bescheid kriegen vom SPZ.

Am Morgen den 15. September‘ 22 hatte ich eine Nektarine und ein Birchermüesli-Joghurt zum Frühstück.

Nach dem Zähneputzen nahm ich den Stadtbus 994 zum Wohnheim Balm.

Im Atelier vom Wohnheim Balm bereitete ich wieder den ganzen Tag meine nächste Arbeit vor.

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In der Morgenpause trank ich eine Tasse Tee.

Zu Mittag im Café Balm hatte ich von einem dicken Salatbuffet einen gemischten Salat mit italienischer Salatsauce zur Vorspeise.

Zur Hauptspeise eine halbe Bratwurst an Bratensauce mit Krawattenteigwaren und Erbsen.

Am Schluss wie fast immer noch eine halbe Tagessuppe.

Die Mittagspause verbrachte ich draussen an der frischen Luft obwohl es regnete ohne Nass zu werden.

Eher fast nicht nass zu werden, denn ich chillte unter einem dicken Baum.

Am Nachmittag drehte ich weiter Papierrollen.

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Um 16.45 Uhr fuhr ich wieder im Stadtbus zurück in Casamea wo ich noch 30 Minuten im Standing stand.

Zu Abend hatte ich eine leckere Tomatensuppe mit Knoblibrot.

Die Tomatensuppe war sehr lecker mit dicken Mozzarella Kugeln.

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Am Morgen 13. September‘ 22 war ich zu früh am der Bushaltestelle, da nutzte ich die Zeit noch um ein Gespräch mit Anna anzufangen.

Ich sah wie freundlich sie mir zu lächelte, da wusste ich gleich dass sie mit mir ein smalltalk führen möchte.;)

Sie war sehr zuvorkommend und bot mir an, ihre Kleiderständer nicht mehr so weit rauszustellen. Um mir mehr platz zu machen beim vorbeifahren.

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Ich lehnte aber dankend ab, da es überhaupt kein Problem ist da durch zu kommen.

Danach war ich im Stadtbus in die Balm hoch.

Oben versuchte ich noch meine Signatur besser zu machen, was sich sehr schwierig machte.

Wegen dem rauen Untergrund.

Danach drehte ich Papierrollen bis zum Mittagessen auf der Terrasse vom Café Balm.

Es gab Poulet-Stroganov mit Reis und Bohnen.

Den Menüsalat mit italienischer Salatsauce ass ich im Voraus.

Zum Schluss wie immer noch das Süppchen, eine Kräutercremesuppe.

In der Mittagspause chillte ich wieder in der Sonne der LG.

Am Nachmittag drehte ich auf dem Sitzplatz weiter Papierrollen.

In der Nachmittagspause trank ich ein Glas Wasser und ass eine Nektarine.

Nach der Nachmittagspause drehte ich weiter Papierrollen.

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Am Schluss traf ich noch eine Vorbereitung für nächsten Montag den 19. September‘ 22.

Ich riss einzelne Papierseiten aus einem Katalog, damit ich nächsten Montag gleich an die Arbeit kann.

Um 16.45 Uhr fuhr ich im Stadtbus zurück ins Casamea wo ich um 17.00 Uhr 30 Minuten im Standing stand.

Um 17.30 Uhr gab es als Nachtessen Kartoffelgratin mit Salat, dazu trank ich ein Eichhof Radler 0,0.

Am Montagmorgen den 12. September‘ 22 hatte ich ein Fruchtsalat mit Birchermüäsli-Joghurt zum Frühstück.

Nach dem Zähne putzen nahm ich den 994-Bus um 10.02 Uhr zum Wohnheim Balm.

Oben machte ich zuerst Morgensport in dem ich die Balmsteigung hoch rollte.

Diese Steigung ist nicht zu unterschätzten.

Im Atelier bereitete ich den ganzen Tag meine nächste Arbeit vor.

Ich drehte den ganzen Tag Papierrollen aus Katalogpapier.

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Das Mittagessen auf dem Sitzplatz vom Café Balm war wie gewohnt köstlich.

In der Mittagspause machte ich wie jeden Montag die Essenswahl von nächster Woche.

Am Nachmittag drehte ich weiter Papierrollen.

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Zudem habe ich auch noch eine Arbeit abgeschlossen.

Eine Trilogie in Bewegung, der ins Wasser fallende Stein.

Am 12. September‘ 22 leimte ich mit Heissleim die 3 Leinwände in selbst gebaute Bilderrahmen.

In der Nachmittagspause ass ich eine Nektarine und trank ein Glas Wasser.

Danach drehte ich weitere Papierrollen.

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Bevor ich im Stadtbus runter ins Casamea fuhr, trainierte ich noch mals an der Balm-Steigung.

Um 17.00 Uhr war ich noch im Standing im Casamea.

Zu Abend gabs ein Menüvorschlag von mir: American Hot Dog, mit Röstzwiebeln, verschiedenen Saucen, Essiggurken usw.

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Eineinhalb Hot Dog ass ich.

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