Der Giebel ist bereit um an zunageln

Am Morgen habe ich den Giebel gereinigt und ihn bereit gemacht, um an zunageln.

Zuerst möchte ich aber das Vogelhaus noch ein paar mehrmals lackieren.

Am Nachmittag hatte ich zuerst Physiotherapie, wo Rahel meine Beine und ich meinen Trizep`s mit dem Theraband trainierte.

Im Atelier arbeiteten wir am Abbundplan weiter.

Den ich absichtlich auf eine Holzplatte mache, um ihn mehrmals zu gebrauchen.

Um 16.00 Uhr war ich wie meist noch 30 Minuten im Standing.

Morgen beginne ich mit der starken Lackschicht.

Nach dem Nachtessen trainierte ich weiter Logopädie.

 

 

 

www.ha-wear.com

 

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