Ein neuer Blog weil der alte beim aktualisieren hängen geblieben ist :-) Inzwischen ist der alte Blog aber repariert und ihr findet den Link unten im Menü
Am Morgen den 15. November‘ 22 hatte ich im Casamea wieder einen reichhaltigen Fruchtsalat mit Kiwi, Birne, Banane, Apfel und einem Biofairtrade Joghurt zum Frühstück.
Nach dem Zähne putzen nahm ich den 994 Stadtbus zum Wohnheim Balm.
Im Wohnheim Balm hatte ich am Morgen Wassertherapie, wie neu jeden Dienstag.
Es hatte zwar keine der drei Therapeutinnen Zeit um zu filmen, aber sie sehen dass bei mir sehr viel Potenzial vorhanden ist.
Im Café Balm hatte ich eine Hafersuppe, mit einem Salatteller und vier vegi-nuggets.
In der Mittagspause bekam ich das vierte und hoffentlich letzte Covid-Zertifikat.
Am Nachmittag arbeitete ich an einem Mosaik-Spiegelrahmen weiter. (bb.)
In der Pause ass ich eine Orange und bestaunte mein Snowboard-Bild.
Um 16.45 Uhr nahm ich den Stadtbus 994 wo ich um 17.00 Uhr im Casamea im Standing war.
Im Casamea hatte ich einwenig Kässpätzle und einige Scheiben Käse zu Abend.
danach eine halbe Portion Gehacktes mit Hörnli-Teigwaren
anschliessend die halbe Kürbiscreme-Suppe
den eigentlichen Dessert hob ich mir für die Nachmittagspause auf und zum Dessert der Mittagspause ass ich noch das Apfelmuss welches zum Gehacktem mit Hörnli-Teigwaren gehörte
In der Mittagspause chillte ich wieder an der stärkeren Mittagssonne der LG.
Am Nachmittag arbeitete ich am Bild weiter.
Ich muss aber auch ehrlich zugeben, nicht völlig selbständig.
Die Leitung schnitt mit dem Cutter die Abdeck-Klebebänder durch.
In der Nachmittagspause genoss ich einen Früchte-Tee und die Schokocreme vom Mittagessen.
Jetzt bin ich fertig aber ich stelle mir die Frage, ob ich noch Sonnenstrahlen versuchen soll rein zu malen?
Oder ob ich es so wieder verschlechtern würde, weil ich denke auch so wäre es schon cool.
Zurück im Casamea war ich noch 30 Minuten im Standing und zu Abend hatte ich zwei Toast Hawaii.
Einer mit Natur-Raclettekäse und der andere mit Pfeffer-Raclettekäse.
Im Atelier arbeitete ich wie jeden normalen Donnerstag an Bildern in Bewegung, wo ich ja im Moment ein Foto von mir mit dem Snowboard in lake thaoe über ein heftiges Road Cap fliege.
Am Morgen ass ich eine Pflaume im Atelier.
Diesmal versuchte ich auch eine Druckwelle darzustellen.
Zu Mittag hatte ich ein gemischter Menüsalat zur Vorspeise, zur Hauptspeise ein Asia-Gemüse-Wok mit Tofu und Basmati-Reis.
Zum Schluss noch eine halbe Randen-Kokus Suppe.
Am Nachmittag arbeitete ich mit schwarzem Acryl-Lack weiter.
Runter ins Casamea fuhr ich auch wieder Stadtbus.
Weil ich noch Nespreso-Kaffekapseln kaufen musste war nicht mehr genug Zeit fürs Standing.
Zu Abend hatte ich ein Silserbrot mit zwei Tranchen Trutenfleisch und einige Rädchen Landjäger.
Am Dienstag den 25. Oktober‘ 22 habe ich um 6.30 Uhr habe ich mich angezogen um zu Frühstücken.
Wie immer unter der Woche bekam ich ein Fruchtsalat aus Birne und Banane und einem Joghurt.
Nach dem Zähne putzen rollte ich auf die andere Strassenseite wo gleich die Praxis für Zahnmedizin ist.
Wo ich den zweiten Teil der Zahnreinigs-Konsulation im Jahr 2022 hatte.
Die coole Pascal schaute zwischendurch immer noch auf Röntgenbilder wo Zahnstein ist.
Die Röntgenbilder wurden aber nicht heute gemacht.
Am 25. Oktober‘ 22 sagten sie mir aber auch zum ersten Mal das die Weisheitszähne gezogen werden müssen, bis heute wurde mir immer gesagt:
Ich habe Glück und man müsse die Weisheitszähne bei mir nicht ziehen.
Also über Weisheitszähne ziehen hörte ich noch nichts gutes.
Deshalb möchte ich schon nochmal zumindest darüber reden.
Am Schluss der Zahsteinreinigung gab mir die nette Pascal noch eine Zahnpasta.
Ich soll die hinteren Zähne besser putzen, dort musste sie mehr Zahnstein entfernen.
Anschliessend rollte ich fix auf den 9.02 Uhr-Bus an der Allmeindstrasse.
So dass ich sogar zu früh vor dem Eingang vom Therapiebad im Balm stand.
Danach im Bad war voll chillig.
Ich möchte nichts versprechen aber nächsten Dienstag ist 1. November und das ist ein Feiertag aber dann habe ich den ganzen Winter am Dienstag morgen Wassertherapie.
Bis im Frühjahr bin ich dann schon nicht schlecht.
Das Umziehen machten wir zag-zag: Mit einem Stehlift.
Das Mittagessen im Café Balm war wie gewohnt sehr lecker.
Walliser-Rösti mit einem gemischten Salat und einem kalten Teller mit Käse und Fleisch.
In der kürzeren Mittagspause genoss ich aber trotzdem noch kurz die herrliche Mittagssonne der LG.
Am Nachmittag arbeitet ich im Werkatelier.
Ich machte den Feinschliff an Schneidebrettchen, diesen Feinschliff machte ich mit einer Proxxon Schleifmaschine.
Im Casamea war ich noch im Standing und zu Abend hatte ich zwei Fotzelschnitten, eine mit Apfelmuss und die andere mit Zimt und Zucker.
Zu Mittag hatte ich wieder auf dem Sitzplatz vom Café Balm.
Das Essen war wie gewohnt sehr lecker, als Vorspeise ein gemischter Menüsalat mit Cherry-Tomätchen, geraffelten Karotten, Avocado und einem sehr lecker Avocado-Brötchen.
Die Hauptspeise wären zwei mexikanische Süsskartoffel mit Sauerrahm-Dip gewesen. Ich nahm spontan lieber eine Süsskartoffel und einige Teigwaren.
In der Mittagspause bin ich wiedermal die heftige Steigung zum Café hochgefahren.
Am Nachmittag arbeitete ich an der Collage von mir auf dem Snowboard in lake-tahoe weiter.
Ich bin erstaunt wie gut diese Collage wird.
Als ich mir das vorstellte, habe ich gedacht das werde sowieso nichts.
Mittlerweile denke ich nicht mehr so könne man keine richtige Arbeit machen.
Im Casamea war ich noch 30 Minuten im Standing und zu Abend hatte ich einen kalten Teller mit Fleisch, Käse, Brot und Butter.
Am Abend schrieb ich mein Blog und anschliesse schaute ich Fern und genoss ein Non Bier aus der Migros.
