Am Abend den 17. Mai 2017ach dem Schlummertrunk im Mojo trainierte ich noch Logopädie.
Am nächsten Morgen schliff ich dem nächsten Vogelhaus die Leimspuren noch ab.
Am Nachmittag im Atelier gab mir Yves den Tipp, die oberste Ziegelreihe noch mal ab zu `puurä` und morgen frisch zu leimen, weil die Reihenfolge am Schluss nicht mehr regelmässig war.
Um 13.40 Uhr kam Michèle bei mir aufs Zimmer um zu schauen ob ich mich selbständig auf den Bauch drehen kann.
Sie sagte genau so habe sie sich das vorgestellt und riet mir an mich hin und wieder in Bauchlage zu drehe wegen den folgende Vorteilen:
- Es erweitere die Lungenbelüftung und Zwerchfellarbeit
- Mobilisation rumpfnaher Gelenke in Bauchlage
Ich möchte noch hinzufügen, nur so wird mein Gesäss zu 100% entlastet.
Jetzt habe ich die oberste Ziegelreihe noch mal regelmässiger begonnen.
Nach dem Atelier war ich noch im Standing und um 17.30 Uhr gab es zu Abend.
Eine Wurstwege und eine kleine Rüäbli-Suppe.
Um 20:00 Uhr möchte ich mich auf den Weg ist Mojo auf einen Gute Nacht-Tee.
Nach dem Mojo filme ich noch ein Logotraining was ihr morgen schauen könnt.
Die Aufhänge-Leisten habe ich ausgesägt und Dekorations-Rillen eingefeilt.
Zu Abend hatte ich einen Wurstsalat garniert mit einer Kürbissuppe.
