Ergotherapie – Seite 11

Medikamente geholt und Therapie-Nachmittag

Am Morgen den 8. September‘ 21 war ich bei Rappjmed und holte Medikamente.

Zu Mittag hatte ich cremige Zitronen-Basilikum-Basilikum-Pasta mit Salat.

Am Nachmittag um 14.00 Uhr habe ich Ergotherapie und um 16.00 Uhr habe ich Physiotherapie.

In Ergotherapie bei Samantha löste ich ein Logical und auf nächsten Mittwoch soll ich mir überlegen wo ich mich verbessern möchte.

Um 16.00 Uhr hatte ich Physiotherapie bei Sara wo ich Schultermobilisation mit Stock machte um mich aufzuwärmen.

Danach machte ich Übungen am Seilzug.

Weiter trainierte ich meine Treffsicherheit in Ballwurf.

Zum Schluss trainierte ich meine Treffsicherheit noch in Unhockey.

Am 8. September‘ 21 hatte niemand Zeit mich ins Standing zu stellen, also trainierte ich noch mehr am Seilzug.

Zu Abend im Casamea hatte ich zwei Wienerli mit Brot.

Samantha heisst meine neue Ergotherapeutin

Am Mittwoch Morgen den 1. September‘ 21 hatte ich Ergotherapie bei einer neuen Therapeutin aus dem Tessin.

In der ersten Stunde machten wir nebst einer standardmässigen Begrüssung auch ein Logical über Zwerge.

Im Logical habe ich ein Hinweis übersehen, den ich aber mit Sicherheit verstanden hätte.

Zu Mittag gab es Brätschnitte mit Salat.

Die Salate waren Capresé und Blattsalat.

Um 14.00 Uhr drehe ich eine Rollstuhl-Runde am nah+frisch vorbei wo ich eine Waldfrucht Limo kaufte.

Um 16.00 Uhr machte ich Geschicklichkeitstraining bei Physio Greter.

Um 17.00 Uhr war ich zurück im Casamea im Standing.

Zu Abend hatte ich eine halbe Portion Teigwaren-Auflauf.

Um 20.00 Uhr drehe ich noch eine Abendrunde.

Morgen am 2. September‘ 21 arbeite ich wieder in der Balm.

Am Morgen die wöchentliche Zimmerreinigung gemacht

Am Morgen den 25. August‘ 21 habe ich die wöchentliche Zimmerreinigung gemacht.

bb.

Zu Mittag gibt es Cheeseburger mit frischem Salat.

Der Käse vom Cheeseburger war nur noch heftig.

Severin bratet die Hackfleisch-Scheiben.

Voll edle Saucen und Zwiebeln gibts auch zu den leckeren Cheeseburger.

Am Nachmittag hatte ich zuerst Ergotherapie bei Nadine Fischer.

Am 25. August‘ 21 versiegelten wir das Regal mit dieser Versiegelung:

Am Freitag bringt Frau Fischer das Regal in mein Zimmer.

Um 16.00 Uhr hatte ich Physiotherapie bei Katja.

Gestartet bin ich mit einem selbständigen Transfer.

Weiter ging’s mit dem selbständigen Sitztraining.

Weiter dehnte Kaja mein Brustmuskulat usw.

Diese ganze Therapie war eine Demonstration für Sara.

Im Casamea war ich noch im Standing.

Zu Abend hatte ich noch einen halben Fajita vom Vortag und einige Teigwaren pesto.

Am Morgen Medikamente abgeholt und am Nachmittag Ergotherapie und Seilzug bei Greter

Auf dem Beitragsbild vom 18. August‘ 21 sehen auf dem vorderen Bild eine nette Frau, die ich zum ersten Mal sah und auf dem hintern Bild sehen wir mich wie eine Tragetasche welche die nette Frau mir schenkte um den Hals gehängt habe.

Das wäre wahrscheinlich nichts um weit so zu fahren gewesen, aber um gerade mal über Strasse zu fahren wars aight.

Am Morgen den 18. August‘ 21 war ich bei Rappjmed und holte Medikamente.

Zu Mittag hatte ich Rindsgeschentzeltes mit Rösti und Karotten.

Am Nachmittag hatte ich Ergotherapie im Pluspunkt-Zentrum.

In dieser Therapie war Nadines border collie namens Linus wieder am Start, die kleine Filme wie er mich zieht folgen.

In dieser Therapie befassten wir uns mit den Füssen des Regals.

Auf diesem Bild kann man sehen wie ich die Fussleisten des Regals einzeichne.

Hier zeichne ich die Markierung weiter.

Diese Bilder zeigen wie ich die Fussleisten mit der Decoupiersäge zu säge.

Auf diesen zwei Bildern mach ich die Auflagefläche der Fussleisten eben, zuerst mit der Holzfeile und danach mit dem Schleifklotz.

Hier kann man sehen wie ich genug Holzleim verwende, um die Leisten am Regal fest zu leimen.

Somit muss ich es nur noch lackieren.

Am Mittwoch den 18. August‘ 21 zog mich Linus bis zum Bahnhof Jona.

Linus kam mir irgendwie weniger motiviert vor mich zu ziehen. 🙁

Danach trainierte ich noch bei Greter am Seilzug.

Anschliessend rollte ich zurück ins Casamea und um 17.00 Uhr war ich im Standing.

Zu Abend hatte ich einen Toast Hawaii.

Am Morgen Ergotherapie und am Nachmittag Physiotherapie

Am Morgen den 7. Juli‘ 21 hatte ich Ergotherapie.

Ich löste folgendes Logical.

Nadine hat jetzt 5 Wochen Ferien und danach gehts weiter in der Werkstatt.

Zu Mittag hatte ich im Casamea, ein Krautwickel mit grünem Salat.

Um 16.00 Uhr hatte ich Physiotherapie bei Kaja.

Am Angefang trainierte ich die Stützdiagonale am Seilzug.

Danach habe ich gerudert am Seilzug.

Gefolgt von Bizeps-Curts am Seilzug.

Beidseitig

Trizeps-Curts mit der Kurzhantel.

Auch beidseitig.

Weiter machte ich Geschicklichkeitstraining.

Zielwurf, Hütchen auf Hantelgwichte.

Unterarmtraining mit dem Flexibar.

Auch beidseitig.

Um 17.00 Uhr war ich wieder im Casamea und stand noch 30 Minuten im Standing.

Zu Abend hatte ich ein Wiener-Würstchen mit Kartoffel-Salat.

Am Abend machte ich die wöchentliche Zimmerreinigung.

Ergotherapie, Zimmerreinigung und Physiotherapie

Am Abend den 29. Juni‘ 30 war ich bei Kris-Grill und machte Bekanntschaft mit Nicole und Svenia.

Ich schaute die erste Halbzeit vom EM-Spiel, Schweden : Ukraine.

Am Morgen den 30. Juni‘ 21 hatte ich Ergotherapie bei Nadine Fischer.

Ich löste zwei Seiten Hirnleistungstraining.

Der Hund (names Linus) von Nadine war wieder dabei, man sagt ein Border Collie sei ungefähr so intelligent wie ein vier jähriges Kind.

Er befolgt zum Beispiel links und rechts.

Vermutlich mag er alle Menschen so, jedenfalls mich scheint er trotz Rollstuhl zu mögen.

Linus ist nahe zu ein ein Lasttier , 😉

Er zog mich den gesamten Rückweg, heftige Maschine.

Eine Wiederholung ist bereits geplant.

Am Nachmittag reinigte ich zuerst mein Zimmer.

Um 16.00 Uhr hatte ich Physiotherapie wo ich zuerst die Stützdiagonale am Seilzug trainierte.

Anschliessend noch eine kordnativ etwas anspruchsvollere Übung, die aber von Anfang an fliessend konnte.

So Stützdiagonale überkreuzt.

Ich kann mir vorstellen das es bestimmt kein Nachteil ist, dass ich ziemlich gut Snowboard fahren konnte.

Danach kamen die Bizeps-Curts.

Beidseitig.

Mittwoch ist neu der Therapietag

Am Morgen den 16. Juni‘ 21 bin ich zum Pluspunkzentrum gerollt.

Bei Nadine macht ich den Zwischenschliff, in der nächsten Therapie lackieren wir es erneut und füllen diesen Spalt mit Spachtel.

Zu Mittag gab es Fitnessteller mit Chickennuggets.

Am Nachmittag war ich im 30 Minuten im Standing.

Um 16.00 Uhr hatte ich Physiotherapie bei Katja, sie fand mich heute konzentrierter wie sonst.

Begonnen habe ich mit der Stützdiagonalen am Seilzug, wo von auch das Beitragsbild ist.

Weiter gemacht habe ich mit Bizepstraining am Seilzug.

Danach ruderte ich am Seilzug.

Dann kam eine Übung welche sehr anstrengend war für den Unterarm.

Zum Schluss noch training mit der Kurzhantel.

Zu Abend gibt es Honigmelonen mit Rohschinken.

Am Abend schaue ich den Fussball-Match, Schweiz gegen Italien im Fannzelt bei KrisGrill.

Zwei Therapien und Atelier

Auf dem Beitragsbild sehen wir mich die Rückwand meines Gestells einzuzeichnen, rechts im Bild ist Linus Ihr Hund.

Am Mittwoch den 9. Juni‘ 21 rollte ich am Morgen zum Pluspunktzentrum, wo ich an meinem Gestell weiter arbeitete.

Neu habe ich wieder Nadine Fischer.

Wir habe beschlossen, dieses Gestell für den Schreibtisch noch sauber abzuschliessen.

Dann mal eine Zeit lang Hirnleistungstraining zu machen.

Nun möchte ich nicht übertreiben, ihr könnt auf mein nächstes Projekt mit Nadine gespannt sein.

Es ist zwar noch nichts geplant, aber es wird voll heftig. 😉

Anschliessend habe ich die Rückwand mit Nadine an der Decoupiersäge zugesagt.

Als nächstes die Sägekannten fein geschliffen.

Dann mit viel Holzleim angeklebt und gleich noch angenagelt.

In der nächsten Therapie lackiere ich das Gestell für den Schreibtisch nochmals und dann ist es fertig.

Auf das Mittagessen war ich wieder im Casamea, wo es Pastli mit Salat gab.

Am Nachmittag habe ich zuerst mit Leitung vom angeblichen Atelier im Casamea Dekoration für das Wohnangebot gebastelt.

Sie hat mir verboten ein Foto davon zu machen.

Um 16.00 Uhr hatte ich noch Physiotherapie bei Hanna.

Verwundert hat mich wie effizient Krafttraining mit dem Theraband ist, weil der Muskel nie entspannt wird.

Um 17.00 Uhr war ich noch 30 Minuten im Standing.

Zu Abend hatte ich eine Peperoni mit sehr wenig Brokkoli.

Chilliger Abend anfangs Juni‘ 21

Am Abend den 1. Juni‘ 21 war ich im Lennox und trank eine bio-Limo.

Um 14.00 Uhr habe ich Ergotherapie, wo ich mein Regal für den Pult fertig mach, einfach noch lackieren.

Diese Foto habe ich auf der Hinfahrt zum Pluspunkt-Zentrum gemacht.

Aisha lackiert es das zweite mal, damit ich nächste Woche wieder bei Nadine Fischer gleich mit was neuem beginnen kann.

In Physiotherapie bei Katja habe ich am Seilzug die Stützdiagonale trainiert.

Gerudert habe ich auch.

Danach machte ich Hanteltraining.

Zum Schluss der Therapie machte ich noch mit Hütchen Zielwurf auf Matten.

Um 17.00 Uhr war ich im Casamea im Standing.

Zu Abend gabs Teigwaren Salat, Capresé und Melonen.

Wo ich gleich doppelt zu griff.

Therapie Nachmittag und Standing

Das Beitragsbild am 12. Mai‘ 21 ist die Pinnwand welche ich im Werkatelier begonnen habe.

Die Leitung sagt ja zur Arbeit: ‚Sie werde Fachmännisch und exakt.‘

Zu Mittag hatte ich Pouletbrust mit Bandnudeln und Peperoni-Maissalat.

Am Nachmittag um 14.00 Uhr hatte ich Ergotherapie bei Aisha.

Somit wäre ein Regal für meinen Schreibtisch fertig.

In der nächsten Therapie klebe ich noch die Dekorationsteile auf und lackieren möchte ich es auch noch.

Meine Inhalations-Maschine möchte ich zum Beispiel da rein stellen.

Von da rollte ich zu Greter wo ich Therapie bei Katja hatte.

Anfangs trainierte ich die Stützdiagonale am Seilzug.

Anschliessend ruderte ich.

Und so weiter und so fort.

Um 17.00 Uhr war ich zurück im Standing.

Zu Abend hatte ich zwei Teller Birchermüäsli mit 7 Früchten.

Himbeeren
Äpfel
Birnen
Banannen
Anannas
Mango
Nektarine